시험 때문에 공부 중인데
공부 하는 도중에 스트레스 별로 안받는다 생각 들었고
할만하다고 까지 느꼈는데
한 3-4주 전부터 돌발적으로 터져나올 때가 있음
참기 어려운 충동이 갑자기 스멀스멀 올라와서
주위에 있는거 때려부수고 싶어짐
인생에서 가장 힘들때도 이런 감정은 못느꼈는데
좀 이상하다고 생각듬..
8개의 댓글
무분별한 사용은 차단될 수 있습니다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
406734 | 사랑한다는 감정 1 | 20ca8eae | 58 분 전 | 45 |
406733 | 회사 어디 가지... 3 | 2f7c36a2 | 1 시간 전 | 59 |
406732 | 헤어진 전여친이 한달만에 딴놈만나는거 알고있었는데 5 | e55f8b99 | 1 시간 전 | 193 |
406731 | 커피 원두 그라인더잘아는사람??? | 5922a123 | 1 시간 전 | 29 |
406730 | 부모랑 사이 안좋은 개붕이들? 4 | a91b7260 | 1 시간 전 | 65 |
406729 | 애인이 12시간 잠수타면 어떻게 할거야? 10 | 33889e92 | 2 시간 전 | 88 |
406728 | 금연 너무 힘들다 23 | 3def6795 | 4 시간 전 | 105 |
406727 | 디키즈 바지 잘 아는 게이 있음? 3 | 5abdf91a | 4 시간 전 | 83 |
406726 | 다이소에서 파는 녹 제거제 식기에 써도 괜찮음? 3 | ef8a9aea | 5 시간 전 | 97 |
406725 | 얘 나한테 별 관심 없는거지? 4 | 07ba34b8 | 5 시간 전 | 242 |
406724 | 짝사랑 끝났더니 가슴아파 4 | d580e99e | 5 시간 전 | 212 |
406723 | 말해야 되나 말해야 하나 고민했던 개붕이다 15 | e606d04f | 6 시간 전 | 255 |
406722 | 헬창, 헬스기구브랜드 잘아는님들아 이건뭔브랜드임? 5 | 74246660 | 6 시간 전 | 168 |
406721 | 사레레 어깨통증 질문점.. 7 | 0059e95d | 6 시간 전 | 72 |
406720 | 나도 내가 왜그런지 모르겠음 누가 좀 알려줘봐 11 | cdc1fccd | 6 시간 전 | 151 |
406719 | 별일도 없는데 왜이렇게 화나는걸까 12 | 5dd44c04 | 6 시간 전 | 123 |
406718 | 썸녀랑 얘기하는데 카톡 맨날 지움 5 | 2ebbc1c1 | 6 시간 전 | 395 |
406717 | 부천에서 당진출퇴근 어떠냐 12 | 14baf90f | 6 시간 전 | 136 |
406716 | 힘이 없는편은 아닌데 성인여자 드는데 왜이리 힘드냐 5 | d914f518 | 6 시간 전 | 193 |
406715 | 노 탄수화물 다이어트 이딴거 왜 하는거임? 21 | 2f51f27e | 7 시간 전 | 245 |
34591b1b
당연하지 자신이 알아차리는 스트레스도 있지만 알아차리지 못하는 스트레스도 많다
91a4c4f7
내면의 소리를 잘 듣는 것도 능력임
자신이 왜 스트레스 받는지, 몸 상태는 어떤지, 감정 상태는 어떤지 등등
33dc7537
자기 자신 파악 못하는 사람 졸라 많음.
알콜중독자들이 자기가 중독이라고 인정하는거 봤음?
6f68abb2
흠 정신과 가봐야하나
8b1eebf0
좋은 방법임 검사해보고 내가 이렇구나 느끼는게 중요함 심하면 약을 먹는것고 나는 매우 긍정적으로 본다 내가 그러고 있으니까
8b1eebf0
난 항상 긍정적이고 화 잘 안내서 스트레스 없는줄 알았는데
검사해보니까 아니더라 스트레스가 엄청 많대 그래서 취미를 만들어서 외부활동을 늘리기로 했음
5843a0b2
잘 관리해 나도 스트레스 안받는줄 알다가 갑자기 면역력 내려가서 대상포진 걸림 ㅎㅎ..
e56b9b15
스트레스를 받을때 자신이 느끼는게 있고 못느끼는게 있음, 안느껴지는 스트레스가 영향이 큼