남한텐 기대가 없는데 유독 스스로한테 너무 가혹함
방금 블프때 못산거 생각하니까 빡쳐서 꼬추떼고 죽자 ㅅㅂ 같은 생각 듦
옛날에는 죄책감에 미쳐서 우울증 끝판까지 갔다가 겨우 돌아왔는데
다른건 고쳐도 스스로한테 압박주는거, 거기에 죄책감 갖는거, 죄책감을 자학해서 푸는건 안없어짐
뭐..... 블프때 못산건 '그땐 살 생각이 없었잖아'하고 자기합리화 하는중
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5d615edb
그게 왜 자기합리화임 ㅋㅋㅋㅋ 맞잖아. 그땐 그때 나름대로 살 필요없다고 생각해서 안산거 그게 정답 아냐?
72718f54
음?... 그런가 글세...
5d615edb
이렇게 말해도 못받아들이고 이유를 찾을라 하는게 너가 자학하는 원인임. 난 그게 잘못됐다고 생각하지 않고 오히려 옳은 자세라 생각하는데 고통스러워서 싫으면 사고방식을 바꿔
72718f54
아... 너 정말 명쾌하다 시도해볼테니 고마워
9b2a399b
병원가는게나을수도 있어
72718f54
다니고 있는데 병원에서 내 사고방식을 바꿔주진 않잖아
cac2b473
72718f54
고마워....