요 일주일 갑자기 식사 후에 소화가 안 돼서
숨 쉬기가 어려운데 시발;;;
참고로 멸치다.. 살 찌려고 운동하다
1년 가까이 안 했더니 살다살다
소화 안 돼서 뒤지게 생김..
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ㅅㅗ화제 먹자
c67f2ec0
으 시발 편의점가서 찾아봐야겠다
8b5bad04
약국가서 트리메부틴 ㄱㄱ
c67f2ec0
고맙따.. 내일 약국 열면 가서 사와봄
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정확하게 어떤 증상이야 더부룩하고 배가 빵빵한증상이야?
아님 조금만 먹어도 배부르고 어지럽고 숨쉬기 불편해?
운동부족으로 소화불량올수도있다
c67f2ec0
식사하면 포만감이 안 사라지고,
상복부 쪽 빵빵하면서 명치 답답하고, 숨 쉴 때마다 괴로움
시발... ㄹㅇ 쿰척쿰척임
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운동부족에 혈압 간치수 순간 상승인득 약간 당뇨수치도 올라갔다고 보면됨 걷기운동 30분 해라 처방끝
c67f2ec0
감사합니다. 그래서 접었던 홈트 다시 시작했습니다. 시발 ㅜㅜ
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소화는 홈트보단 유산소로 걸어야 한다 홈트에 런닝이 가능하다면 몰라도
b21039d1
위궤양 그런거같은데
c67f2ec0
위궤양은 아예 음식 못먹지 않음? 아는 사람 위궤양 걸리고 토하느라 식사를 못했는데
a1336d11
장난치는거 아니고
명치 꾹 누르면
딸깍? 똑? 하는 느낌(소리도 살짝) 나면서 소화되는 느낌 나던데
나 매번 그렇게 함
c67f2ec0
해봤는데 별 소용 없더라. 일단 다시 운동 시작함 스발..
8405afa3
제대로 체햇네