요 일주일 갑자기 식사 후에 소화가 안 돼서
숨 쉬기가 어려운데 시발;;;
참고로 멸치다.. 살 찌려고 운동하다
1년 가까이 안 했더니 살다살다
소화 안 돼서 뒤지게 생김..
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 405057 | 퇴사하고 싶은게 고민 4 | 2af9908b | 12 분 전 | 50 |
| 405056 | 도서관에서 이런사람 있으면 가서 뭐라고 해야되나? 5 | bf089927 | 15 분 전 | 51 |
| 405055 | 연합동아리 행사가는게 좋은 경험이 될까?연애까지는 아니어도 3 | 51d003e3 | 24 분 전 | 41 |
| 405054 | 대리가 이득임 택시가 이득임 3 | 66c3923b | 37 분 전 | 113 |
| 405053 | 사주 볼 줄 아는 사람 있음? 3 | 2aaf7dfd | 48 분 전 | 72 |
| 405052 | 진짜 인생 꼬잇다꼬잇어 22 | 666f0ca6 | 58 분 전 | 234 |
| 405051 | 키스마크 물어보는 이유가 뭐임?무슨 대답을 원하는거지 7 | 84f83374 | 1 시간 전 | 360 |
| 405050 | 요즘 목수 현황 어떰? 9 | 1dd945c4 | 1 시간 전 | 276 |
| 405049 | 종로 놀러가려는데 7 | dcfb0c4f | 1 시간 전 | 118 |
| 405048 | 강동구 사는데 14 | f216e9c3 | 1 시간 전 | 161 |
| 405047 | 차대차 대인접수 거부당함 21 | 42a96ae0 | 2 시간 전 | 333 |
| 405046 | 배가 너무 고파 7 | 79270e47 | 2 시간 전 | 82 |
| 405045 | 또라이 같은 의사 만났네 ㅅㅂ 22 | 390b65a0 | 2 시간 전 | 507 |
| 405044 | 고속도로 왕복 90키로 출퇴근은 할만함? 31 | 09bc8e01 | 2 시간 전 | 260 |
| 405043 | 혼전임신 개붕아 1 | db6df09c | 2 시간 전 | 241 |
| 405042 | 아까 임신했다고 쓴 여붕이인데... 55 | dffe8b4b | 3 시간 전 | 856 |
| 405041 | 사귄지 한달째인데 연락텀이 4~5시간은 기본임.... 23 | f5c274d7 | 3 시간 전 | 498 |
| 405040 | 차량 추돌 사고 조언좀 19 | 8dd3f2e8 | 4 시간 전 | 189 |
| 405039 | 지방 국립대 전자공학부 3학년 직무 고민... 7 | a982293f | 4 시간 전 | 198 |
| 405038 | 어떤놈이 자꾸 유튜브 와서 시비거는데 6 | 9fc9cc99 | 4 시간 전 | 282 |
37694333
ㅅㅗ화제 먹자
c67f2ec0
으 시발 편의점가서 찾아봐야겠다
8b5bad04
약국가서 트리메부틴 ㄱㄱ
c67f2ec0
고맙따.. 내일 약국 열면 가서 사와봄
2927364f
정확하게 어떤 증상이야 더부룩하고 배가 빵빵한증상이야?
아님 조금만 먹어도 배부르고 어지럽고 숨쉬기 불편해?
운동부족으로 소화불량올수도있다
c67f2ec0
식사하면 포만감이 안 사라지고,
상복부 쪽 빵빵하면서 명치 답답하고, 숨 쉴 때마다 괴로움
시발... ㄹㅇ 쿰척쿰척임
2927364f
운동부족에 혈압 간치수 순간 상승인득 약간 당뇨수치도 올라갔다고 보면됨 걷기운동 30분 해라 처방끝
c67f2ec0
감사합니다. 그래서 접었던 홈트 다시 시작했습니다. 시발 ㅜㅜ
2927364f
소화는 홈트보단 유산소로 걸어야 한다 홈트에 런닝이 가능하다면 몰라도
b21039d1
위궤양 그런거같은데
c67f2ec0
위궤양은 아예 음식 못먹지 않음? 아는 사람 위궤양 걸리고 토하느라 식사를 못했는데
a1336d11
장난치는거 아니고
명치 꾹 누르면
딸깍? 똑? 하는 느낌(소리도 살짝) 나면서 소화되는 느낌 나던데
나 매번 그렇게 함
c67f2ec0
해봤는데 별 소용 없더라. 일단 다시 운동 시작함 스발..
8405afa3
제대로 체햇네