나 그래서 직장도 포기했어.

난원래이런사람이니까..고칠수없네..하고 합리화하지말고 취미생활이든 뭐든 확실한결과물을낼수있는걸로하고 취미생활아니여도 운동 자격증따보면좋음

자존감 낮은 건 답이 없음

알아서 찾아야지

위 처럼 확실한 결과물이 내가 무언갈 해냈다라는 성취감에서 오는 자존감 회복은 있을 수 있음

나는 자존감 떨어질때 새옷 사입고 놀러나감 걍 새옷 이쁜거 입고 나가서 걷기만해도 자존감 존나 충만해짐ㅋㅋㅋ

내 친구중에 너같은애 있었는데 지금 옷스타일같은것도 바꾸고 스타일좋다는 소리 듣고 모임에서 재밌는사람 포지션 잡다가 30모쏠탈출하고 연애중인데 보기좋더라

겉모습부터 바꿔봐 속은 못바꿔도 겉모습으로 자신감은 올릴수있잖아

설거지 빨래도

종이에 적고나서

달성하면 자존감에

도움됨

본인은 올해

책도 10권 넘게봤고

다이어트 진행중이며

영어도 하고

자격증도 도전하고

짜잘한 일들

쏵 해결함

작은거 계획하고 해나가는게 직빵

사람들은 원래 스스로 가식적일수 밖에 없어

다른 사람이 자기를 좋은 사람이라 봐주길 원하거든

넌 너의 본래 모습을 사람들이 알아주길 바라는거야?

괜히 착한 척, 정직한 척하는 게 뭐가 나쁜데?

자존감 낮은거랑 상관 없는 내용같네

그리고 지적을 살면서 얼마 안받나봐? 그걸 다 기억해?

와 대단해! 능력 좋나봐?

난 매일 몇번이나 지적을 받아서 다 써놓지도 못해 다음 날 또 받는데...

그래도 어쩌겠어? 내가 지적받을 행동을 했거나 안해서 그런건데

그래도 다음날은 어제 지적받은 내용은 최대한 안받으려고 해

1년차니까 그럴수 있지 스스로를 다독이며 그냥 그렇게 사는게 인생인데