물 많이 마시고 탄산음료 전부 제로로 바꿨는데도 살 안빠짐
그냥 음식을 많이먹는거였음
8개의 댓글
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50eb68e8
ed783a2a
탄수화물만 줄이면 빠짐
48bf9666
탄수화물 없애도 안빠지더라
그리고 통풍걸림...
ed783a2a
뭘 어떻게 먹길래 그럼??
027818c3
존나 맛없는거만 먹어봐
6ea4debd
돼지
cca7f50c
님 그거 더 좆되는거임
탄산음료로 인해 늘어난 위장이 훨씬 치명적임
위장은 쉽게 늘어나지만 서서히 줄어드는데
음료는 빨리 내려가니까
그 틈을 '허기'라고 뇌가 '착각'하게 됨
결국 그 물리적 '착각'을 이겨내지 못하면
거짓 배고픔으로 받아들이고
음식을 먹는 행위를 저지를 확률이 높아짐
물을 제로 탄산으로 대체하는 것이 만능은 아님
8118fc03
무탄수하고 통풍걸린거면 그냥 많이 먹는거 맞는듯