제로탄산 많이먹기
보리차 끓인거 꾸준히 먹기
'어차피 치킨 한마리로 배 안차니까 먹지말자' 셀프 가스라이팅
곤약젤리
먹고 유산소 조지기
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치킨 한마리로 배가 안차? 나 bhc 후라이드 시키면 저녁 야식 내일아침까지 먹는데
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1. 치킨 한마리 + 사이드하나 + 피자한판L
2. 족발 4~5인분
3. 알곱창 2인분 + 야채곱창 1.5인분
4. 떡볶이 3~4인분 + 순대추가 + 떡추가 + 오뎅추가 + 분모자 추가
5. 통뼈닭발 3인분
내가 평소에 자주먹던 한끼 리스트
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;;; 100키로 넘었음?
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117kg이었음
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117찍으려면 족발5인분은 원큐에 조져야하는구나 개붕이 대단해
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지금은 68임 ㅋㅋㅋ