13개의 댓글
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TFT
삼겹살이 생각보다 낮고 곱창막창이 티어자체에 있다는게 신기하네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
TRDYHGXHK
영상보니까 지방에 비해 단백질 양이 너무 적고 가격이 높아서 가성비가 떨어진다네
호에에잉
wpc가wpi보다 더 높나?
천마스탈린
WPC가 우유의 미량영양분까지 남아있어서 값은 싼데 성분 면에서는 더 우수함
다만 우유의 영양분이 남아있는 것때문에 WPC가 몸에 안 맞는 사람은 온갖 트러블을 겪을 수도 있음... 한국인은 그냥 WPI 먹는 게 속 편함
킴샷갓
유당불내증없으면 WPC 킹갓
암막커튼
휴 삼겹살 먹어도 학고는 면하네
디크
닭가슴살 1티어가 아니었네
한화우승
멸치벌크업 기준이라 칼로리가 낮아서 아쉬워서 그런듯?
년차html개발자
닭다리가 닭가슴보다 더 좋은데 헬창들은 왜 맛없는거 먹어?
말꼬리잡는새끼는대가리깸
다리살은 지방이 있어서...?
수젠느
단백질은 이런거말고 DIAAS라는 지표가 대놓고 있음...
TRDYHGXHK
영상보니까 그것도 참고하고 가격이나 맛까지 고려한 티어표인듯
수젠느
그렇다면 실전용 티어표군