이렇게 갖고있을 필요 없다는거 아는데
없으면 안될것같음. 어쩌다 잃어버리니까 의무감에 찾고있지만
마음 한켠으로는 해방됐다는 기분도 들더라
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acbc87fe
야동 저장도 강박장애긴해
607ebe46
이거 ㄹㅇ나도 야동 봐도 딸도안치는데 걍 뭐새로운거있나? 못본거있나? 하면서 쭈르륵흩고 끝도없이모음 ㅅㅂ...
좀 ㄱㅊ하다 싶은거위주로 저장해놓고 임시폴더 박아놨다 가끔씩 일부 폴더정리하고 그러는데 심지어 내용도 래퍼런스 수집하듯 걍 빨리감기로 ㅇㅋ ㄱㅊ A+ 아 애매한데 B+ 이러면서 카테고리분류하듯이보고 꼴리ㅣ긴하지만 뭔가 하진않음.. 야동 평론가마냥 저장하는데 이거 문제있나?
260fea6e
야동 평론가 익게붕 ㄷㄷ
84ee9d79
나는 소장하고픈 유튜브영상같은거 내려갈까봐 저장하는 병있음… 하드몇테라씩 채워놓음
d72f0be5
미래에 대한 불확실성 때문에 강박현상이 일어날 수 있음
혹시 심리적으로 뭔가에 쫒기고있는 마음이있는지 되돌아보고 그걸 회피하지말고 맞서는 연습을 하나하나 해보면좋겠음
하루에 한번씩 아침에 움직이면서 오늘 해야할 일 3가지 적고 자기전에 완수했는지 체크하는 습관을 들여보셈
d72f0be5
이 불확실성은 완벽주의로 번질수 있는데 모든 만물이 완벽하지 않듯이 자신 또한 완벽할 수 없기에 실수하는 자신도 충분히 괜찮으니 모든지 완벽하지않으려고하는 연습도 해보셈~ㅋㅋ