중학교때 CA가 엄청 독특했는데
예를들어 영화감상부를 하면
매주 CA 시간에 근처 영화관을 가서 영화를 단체관람 하고
탁구부를 하면 학교 근처 탁구장과 제휴해서 탁구를 치고
볼링부를 하면 볼링장을 가고 뭐 그런거였는데
요가였나 명상이었나 그런 부도 있었는데
그거 선택했던 친구가 다녀와서 하는 말이
강사님이 마지막에
항문으로도 숨을 쉬어야 한다고 항문호흡법을 강조했다는 얘기를 해줬는데
그 이후로 명상, 단전호흡, 요가 뭐 이런 컨텐츠 볼 때마다
저 사람들도 항문 숨쉬기를 하나? 라는 생각이 먼저 드는 몸이 되어버렸음 ㅋㅋㅋㅋ
정치사회이야기)
https://n.news.naver.com/mnews/article/015/0004978242?sid=100
17개의 댓글
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올그떠사냥꾼
케겔 운동은 되겠네
디다케
근데 항문 호흡이 뭐지…
양서류는 피부호흡은 하는데..
Pietà
디다케
그냥 케겔이었나..?
아졸려
예전에 뇌호흡 학원(?) 다니던 친구 하나 생각난다
디다케
사실 엠씨스퀘어니 뭐니 신기한게 많았던 시절이긴 함
아졸려
ㅋㅋ 그 뚜두두두 하는 안경 생각나네
팽드시에클
항문침 항문호흡법
디다케
닉네임변경41
근데 그건 있음
뇌-장(내 미생물) 축 이론은 진짜임
디다케
Gut-brain axis는 실제 있는거긴 하지
tartity
명상은 그냥 지하철에서도 할 수 있다던데, 정말 뇌에 좋긴 한가 몰?루
디다케
나름의 효과는 있..겠쥬??
패망족쥐dtd호
항운동은 케겔 운동 말하는건가ㄷㄷ
디다케
여전히 그 실체는 미궁인데… 구글링 해보니 뭐가 나오긴 합디다?
개드립하면안됨
항문하면 윤석열만 떠올라...
항문호흡은 뭐지 진짜ㅋㅋㅋ
디다케
생각난김에 구글링 해보니
뭐 기를 회음에서 끌어올린 케겔운동 같은데 몰?루요