수요일에 스쿼트한거 아직도 앞허벅지 알배겨있는데
오늘 데드리프트 해도 괜춘? 아니면 쉬었다가 해야하나?
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 1912690 | 슬슬 뜨신우유 한잔하고 잘 준비를 해볼가,, 4 | d4420dd6 | 2 분 전 | 8 |
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| 1912684 | 아까 커피 많이 마셔서 못잘거같은디 어쩌노 3 | f13c9828 | 6 분 전 | 14 |
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| 1912682 | 이제는 개드립이나 페미나 똑같냐 9 | 64e9de68 | 8 분 전 | 40 |
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| 1912677 | 불닭볶음면에 캡사이신 3바퀴 둘러먹었다 2 | 80e1bb9d | 17 분 전 | 28 |
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얼라이브리프트는 업어?