유아기 : 놀이터에서 뛰어놀면서 근력과 지구력을 키운다
초등학생 : 태권도와 어린이축구교실
중학생 : 복싱과 축구 / 맨몸운동
고등학생 : 종합격투기와 축구 / 헬스 입문
군대 : 수색대나 기동대로 입대/체단실에서 헬창의길 걷기 /군대축구
성인 : 주짓수와 유도 / 본격적으로 분할운동하며 헬창되기
태어나기만 해봐라 넌 뒤졌다
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3a6bd581
딸이면?
05352c7b
피아노 고인물로 만들어버릴거
하농 바이엘
체르니100/30/40/50
모짜르트/베토벤/쇼팽
100번씩 치게할거
931763a0