말 그대로 유리멘탈, 선택장애
걱정 불안 하루종일 존나하는데
관련해서 책 추천 해줄 개붕이 있음니까..
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 405654 | 결혼 전 집안 행사 참여 어디까지 해야할까? 7 | 2f10efc3 | 17 분 전 | 61 |
| 405653 | 군대 다녀온 사람이나 고등학교 기숙사 살아본 사람? 3 | d73fd626 | 21 분 전 | 26 |
| 405652 | 사람인 이직제의 오는거 성공율높음?? 7 | d32f2a84 | 40 분 전 | 96 |
| 405651 | 헤어졌는데 어떻게 붙잡아야 할지 고민인데 23 | c5b096c4 | 48 분 전 | 166 |
| 405650 | 진지하게 소중이 대중이로 만들고싶은데 3 | 2b671f94 | 55 분 전 | 156 |
| 405649 | 혼자 통영 2박3일 여행가는데 추천코스있니? 2 | b3bc5274 | 56 분 전 | 48 |
| 405648 | 돈이 없어서 고민 2 | cf370eff | 1 시간 전 | 71 |
| 405647 | 여자친구가 E컵인데 작다고 생각하면 정상임? 18 | f827fa18 | 1 시간 전 | 341 |
| 405646 | 어플로 여친만났는데 새벽에 울면서 전화옴 15 | 3acee31c | 1 시간 전 | 319 |
| 405645 | 돈을 모으는데 맘이 헤이해져서 고민임 3 | 4b3f8b13 | 1 시간 전 | 86 |
| 405644 | 신혼부부 선물 뭐가 좋을까 32 | bb9edb06 | 2 시간 전 | 215 |
| 405643 | 애초에 화장안하고 나 보러올때 알았어야했는데 2 | b872a8c2 | 2 시간 전 | 299 |
| 405642 | 수영 배워 보고 싶은데 6 | 46d9c033 | 2 시간 전 | 95 |
| 405641 | 나 너무 별로인 사람인거 같아 1 | ed49e0a1 | 2 시간 전 | 119 |
| 405640 | 사회초년생인데요 5월 종소세는 뭐에요?ㅠㅜㅠ 7 | b872a8c2 | 2 시간 전 | 350 |
| 405639 | 진로고민 있습니다. 8 | 24ad07fa | 4 시간 전 | 171 |
| 405638 | 푸바오 갈때 운거있자나 ㅈㄴ우꼈거든? 17 | 4b3f8b13 | 5 시간 전 | 687 |
| 405637 | 층간소음 어딘지 찾아냈음 7 | 3924e694 | 7 시간 전 | 299 |
| 405636 | 화재보험 보상 1년 지나면 못받아? 6 | cd4af4de | 8 시간 전 | 118 |
| 405635 | 부모님집 에어컨 어디꺼 살까 7 | f09415d3 | 8 시간 전 | 128 |
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초기 불경 사부 니까야 추천함 실존주의 철학의 끝판왕
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숫닉이여 감사합니다..
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학지사에서 나온 이상심리학 시리즈 : 범불안장애 편 봐라
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그러면 종교도 나쁘지 않음.
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내면소통
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쇼펜하우어
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양브로 유툽 추천
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자기랑 대화 많이 해보셈
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무슨일있냐
72906cd4
일은 항상 있지..
5d92099d
미움받을용기
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다른거 말고 mbrs 책이던 유튭 영상이던 하나보고 온몸부터 정신까지 긴장푸는 명상 연습 꾸준히 해라
익숙해지면 스트레스 받는거 느껴질때 심호흡하면 금방금방 털어낼 수 있다
나름 잘 정립되고 기간도 오래된 현대 방법론이니 잘 따라해보셈
0fefb54a
스토아적 삶의 권유 꼭 읽어라 나는 이걸로 많이 바뀜