헬린이고 다이어터중임
탄산을 시발 못끊겠어서
물은 1.5리터씩 마시는데 좀 힘들다고할까
맨날 운동끝나고 500미리 제로사이다 두병사서
조금 갈증 심한날에는 2시간간격으로 다 먹을때도있고
평소에는 한병마시고 그담날아침에 한병마심
많이마시는건가? 아무리 제로음료라하더라도 아예 제로는아니라는데
다이어트하는데 하루에 1리터를 먹는셈인데 도움안되지않을까해서
궁금해욧
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ae8c1c4f
먹어도댐
3ab1de66
그정도로 자주 마시는거면 제로콜라보다 탄산수에 타먹는거 섞어서 먹는게 나을듯
제로콜라류에 들어가는 감미료가 장내미생물에 영향 준다는 연구가 있음
186fd41c
탄산수에 타먹는게 뭐야? 처음들어봐서
81ec66f7
결과가 나온 연구는 없음. 영향을 줄 수도 있다라고 생각하는거지.
cacd804c
이 말 예전부터 많이 나오는데 다 유튜브피셜임ㅋㅋ 걍 먹으셈
252b0e31
난 그래서 제로콜라 준내 마시고 쉬면서 유산균 준내먹고 ㅇㅈㄹ중임
d600ba62
걍 먹어. 어차피 별 차이도 없음. 살면서 먹을거 일일이 다 통제하고 어케 살아.
950f3e9f
그냥 어떻게든 줄여봐 ㅅㅂ 세상에 그렇게 많이먹어서 안전한게 뭐가있냐?
f3f833b0
걍 먹어 참다 터지는거보다 나음
fc42bc46
먹어도댐 ㄹㅇ
6ca22dd1
그거 다먹어도 40칼로리정도 되려나 그냥 맘 놓고 먹어
67adab82
그거먹고 단거땡겨서 딴거 먹는거 아니면 ㄱㅊ
08343703
ㅇㅇ먹어 그냥
abc3cdfd
칼로리가 뭔지 모르는데 대체 다이어트는 어케함?