다소 매스에선 손해를 봤지만
그래도 선명한 복근과 삼각근 라인을 보며 만족했었는데
프로필 찍고 나서
3주 지났는데도 몸무게 안돌아옴;;;
한 1kg가 다시 찌긴 했는데;;;
식사는 위장이 줄어서 그런가
그래도 많이 적게는 아니고
프로필 찍기 전보다 한 5~10% 정도 덜 먹는 수준인데
살 빠진 만큼 중량도 예전 대비
한 80%밖에 못치겠음;;;
이럴 땐 어케 해야함??
억지로 먹어서라도 찌워야하나
아님 그냥 완전 느리게 다시 찌워야해?
3개의 댓글
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유지를 하려는건지 다시 살을 찌우시려는건진 모르겠지만
유지하려는거면 지금처럼 먹고 찌우려면 칼로리 계산해서 더 먹어야지?
시하
매일 황올 시켜먹어
패망족쥐dtd호
느리게 ㄱㄱ 좋은거지