키가 178인데 몸무게가 52됨 말라서 공익판정도받았다
원래 선천적으로 말랐는데 체질도그렇고 그렇다고 많이 먹으려해도 집에 먹을게 그렇게많지도않고 밖에서 사먹을돈도 그리많진않다 (21살이다)
옛날부터 여름이 좀 부담스럽고 마른게 스트레스였는데 매일 매일 살쪄야지 이지랄해도 내가 게을러터져서 바뀌는건 읎더라 시팔 살좀찌고싶다
이 글올리면 백퍼 운동해라 식단 어케하라해주겠지만 문제는 내가그걸 듣고 실천을 쳐안함 아니 못함 진짜 의지가부족한건 아닌것같은데 운동도 하라하면 그래도 할순있는데 담날되면 하기싫고 힘빠지고 살찔려고 많이먹으려하면 마찬가지로 많이먹을순있는데 그러다보면 억지로 먹는느낌들고 하 노답이다 난 걍 멸치인생인건가 시이이이이바아아알 얼굴에 살없는거랑 내몸보면 진짜 존나싫다 어카냐 178에 52가 말이되냐 시이벌.. 걍 한탄좀해봤다
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a633a8ec
그냥 삼시세끼좀 잘 챙겨먹어 마른친구들 보면 뱃가죽이 등에 붙을때나 되어야 한끼먹고 그러더만
a7d49b74
기본적으로 음식에대한 욕구가 그리 크진않음 욕구가없으니 살이 쳐찌겠는가... 너가봐도 이정도면 존나심각하게 마른거아니냐..
a633a8ec
나는 당뇨라 먹고싶은거 다못먹는데 식욕이 없다니 나는 그냥 부러울 뿐이다ㅋㅋ
68093ba8
그게의지부족임 어쩌겠냐 그냥 그리살아라
6f814780
운동을 의식적으로 하지말고 여자친구를 사귀면 됨. 어디 놀러가서 맛나는 거 처먹을 거만 생각하고 같이 어울리다보면 살 찜. 나도 식욕없는 스타일인데 여친 생길때마다 돼지 되더라
b77cc350
진짜 의지가부족한건 아닌것같은데 운동도 하라하면 그래도 할순있는데 담날되면 하기싫고 << 이게 의지부족 아니면 뭐야?????
89e5c550
미숫가루 사서 끼니사이마다 먹어 바나나나 고구마같은것도 먹고
한 일주일 하면 3시간마다 공복 느껴짐
나도 176에 53 찍힌거 보고 충격먹어서 살찌우고있다 운동하면서
7f8f9b58
의지박약임 몸은 무조건 바뀜 단지 느리거나 빠른 차이지 노력여부에 몸은 무조건바뀜
이런 자극에도 못바꾸면 무조건 네 탓이
급발진 아님. 잘 되길 바라!