풀업 졷나 안 느네

b345466d 2020.12.11 50

11-12구간에서 몇주간 늘질 않는다

6개의 댓글

6914c890
2020.12.11

그럴때는 강제반복법 ㅊㅊ

0
b345466d
2020.12.11
@6914c890

걍 닥치고 많이는 하고 있는데

뭔가 세진다는 느낌이 없네 쩝

0
58e87fd7
2020.12.11

[삭제 되었습니다]

b345466d
2020.12.11
@58e87fd7

졷같지 ㅋㅋㅋㅋ 쉬면 서너개씩 훅 떨어지고

0
aa979740
2020.12.11

많이 하네 난 정자세로 한개도 못하다가 몇달동안 푸쉬업 매달리기 하니까 간신히 정자세로 3개 되더라 근데 그후로 때려침

0
b345466d
2020.12.11
@aa979740

걍 하다보면 됨

뭐 목표의식 그런 거 있으면 힘들지

일용직 마인드로 하루 하루 그냥 할 뿐 ㅋ

0
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