오트밀이 건강에 좋다해서 사서 먹고있는데
조리법이 뭐가 좋을지몰라서 그냥 물에 불려서 뎁혀먹는데 한달먹으니깐 물리더라구요 ㅜㅜ 혹시 오트밀 맛있게 조리하는법 있을까요??
10개의 댓글
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언행일치
과일이나 견과류를 함께 넣어서 먹어 보세요. 또는 물 대신 우유로 먹어 보시기도 하구요.
트릭킹
우유는 먹으면 설사해요 ㅠㅠ
냐멍이
요플레에 잼이나 과일이랑 같이 넣고 먹으셈. 노브랜드꺼 추천 대용량 1900원
트릭킹
유제품은 설사때문에 자주못먹지만 좋은 방법이네요!
냐멍이
오트밀 특성상 죽이나 우유 말고는 딱히.. 빵가루처럼 요리로 쓰기도하던데 이건 매번 하는건 무리잖아. 오트밀이라는게 애초에 귀리를 먹기좋게 만든거라 그냥 밥처럼 먹으면 되긴한데 ㅋㅋ
트릭킹
그냥 건강생각해서 대충먹어야겠네요 ㅠㅠ
야호랑이
물리는게 정상입니다
트릭킹
근데 김이랑 김치랑 먹으면 진짜맛있어료
구황작물
뭐야 잘 먹네 ㅋㅋ
트릭킹
헤헤 근데 이것도 한달먹으니깐 질려요..