여자는 그냥 살만빼면되는데
남자는 살도빼야하는데 근육도 만들어야되니 더빡센듯...
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여자가 복부지방이 남자보다 더 많음
여자도 살빼야됨
여자는 테스토스테론 비율 낮아서 근육발달이 남자만큼 잘 안됨
남자는 테스토스테론 비율이 더 높아서 근육발달이 더 잘됨
뭘 알고 지껄여라
3a9a1893
왜이렇게 화나있냐 ㅋㅋ
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남자가 할수없는거 빼고는 웬만하면 다 여자보다 빡세지
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이건 비교할 수 없는듯 ㅋㅋ 여자가 남자보다 살 안빠짐
근데 남자는 골격영향이 큼 근데 또 여자는 가슴을 늘릴 수 없음! 뭐 이런식으로 계속 가다보면 비교 불가일듯
7032f1c2
여자는 볼륨감을 키우는게 굉장히 힘들고. 남자들은 근력을 키운 후에 커팅하는게 굉장히 고됨.
어느쪽이 더 낫다 할수 없음
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반대다 운알못 애송아
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심지어 여자는 '근육이 커지는거'도 따로 관리해야된다.
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뭔소리야. 남성호르몬 비율이 여자가 현저히 낮아서 근육을 만드는 난이도가 여자가 훨씬 크다. 여자가 근육이 커지느거 관리한다 이딴 소리하는건 그냥 운동하기 싫어서 하는 핑계다
94aaeac6
뭔소리냐고? 나 담당 트레이너가 전문적으로 하는게 여자들 다리 근육 빼주는건데? 허벅다리는 그렇다치고 종아리근육같이 근육이 많으면 여성적으로 강조하기 힘든 부위 근육빼는거 지금 개 핫하구만.
주사도 맞아가면서 근육 녹이는 여자들이 얼마나 많은줄아냐ㅋㅋㅋㅋ
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여자가 근육 만들기 ㅈㄴ힘들텐데 남자는 여자에 비해 쉬울꺼고
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남자가 훨씬 쉽지 ㅋㅋㅋㅋㅋ