자 눈을감고 천천히 숨을 내쉽니다 온몸의 힘을 쭉뺍니다.gif
자 눈을감고 편안한 자세의 상태에서 제말을 들으세요
자 이게 명상이라는건데요
제가 LA에 있을때 .......
14개의 댓글
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트윈하로시스템
갭 누님 고우십니다요 헤헤
iKON
애미쓰~ 쓸쩎 입꼬리 올라감~쓰 뺴앰!
빵딩이찰싹찰싹
남자분 왜 입꼬리 올라가는거 같지 ㅋㅋㅋ
닉네임변경54
풉 푸훕.... ㅋㅋㅋ
인생재밌쥬
눈 번쩍!
내가빅뱅이론을만났을때
불교방송ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 명상하려면 저렇게 말 길게 해주는 것도 좋을 것 같다. 저 얘기 안 들으려고 아무 생각 안 할 수가 있으니까ㅋㅋㅋㅋㅋ
닉네임변경54
아시발 언제끝나 이생각만 들듯
내가빅뱅이론을만났을때
언제 끝나... 언제 끝나... 아직도 안 끝나네...
........
끝이라는 건 저 서람에게 달린 건데 왜 내가 집착을 하는 거지? 조급함은 내가 집착해서 생기는 거구나...
아미타불...
gama3
저 선생님 얘 귀에서 피나와요
털밑썸띵
야임마 노형욱!
바보나라군주
난이도 헬모드네 저 상황에서 잡념 버려야함ㄷㄷ
소담소담
명상할때 맥주마심?ㅋㅋㅋㅋ
아재아재열매
작년에 양놈들한테 유행했던 거임
맥주마시면서 요가나 명상함
아재아재열매
??? : 하...강사님 집중좀..