11월부터 퇴사하니 3개월만 빢세게하면서 다이어트 하고
운동은 어떻게 할지 감잡고싶다.
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하는 애들이 20대후반정도 되는 사람들 한테
받거나 돈 많으면 유명한 사람들 한테 받으면 됨
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난 운동을 군대 동기 보디빌더형한테 배웠는데
혹시 니가 나중에 다른 트레이너한테 배우게 된다면
거르라는게 있엇음
1.허벅지 얇은사람
2.배나온사람
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머리스타일은 멋부리는거 말고 말그대로 짧은 모히칸이나 스포츠컷 한 트레이너(운동때문에 일부러 이런 스타일 유지하는거임 나름의 운동가치관임)
스테로이드를 복용을 금하는 트레이너(참된 운동인 스테로이드 빨면 걸러라)