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허리안좋은데 수영하면안됨?

그냥 운동하다가 허리가 안좋아서 쉴려다가


뭔가 물에서 운동하는 건 괜찮을거 같아서 


수영해볼려고 하는데 어때여? ㅎㅎ

7개의 댓글

2017.01.19
오히려 물속에서 운동하는건 좋지 읺나??

잘 모르겄다
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2017.01.19
@읭긩븽
나도 일단 그렇게 생각해서 알아보느중인데 괜찮나보네 ㅎㅎㅎ
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2017.01.19
할배할매들 많이하시는거 보면
별 상관없을거 같은데
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2017.01.19
@긴긴길기리길
그런가 ㅎㅎ 나도 근데 이제 할배라...
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2017.01.19
자세에 따라 좋을수도 있고 안좋을수도 있다는데
검색해보니 평형이나 접영은 안좋고
자유형이나 물속에서 걷는다거나 그런건 좋다네
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2017.01.19
@BRIDA
오 고마어 ㅎㅎㅎ어차피 해도 초급반이라 자유형 하면되겟네 고마어 !
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2017.01.20
내친구 접영 배울때 허리아프다고 징징거리더라
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