너 공익이야? 조언하나 해줄 수 있는 것 같아서 물어본다

그렇게 생각할 수도 있다. 뭔가 운명처럼 바꿀 수 없는 것만 같아서 답답스러운 건 있다. 그런데 현실에 닥치게 되면은, 나 자신에게 가던 그런 관심사가 사치라는 게 느껴질때가 온다.

그게 치료방안은 절대로 아니지만,
고인물이 썩듯이, 사람도 뭔가 능동적으로 안하고
그냥 가만히 있다보면 멀쩡한 사람들도 정신이건 육체건 점점 더 피폐해진다.

생선회 파시는 분에게 들은건데, 싱싱한 생선으로 먹으려면 천적 한마리 납두고 생선이 적당하게 긴장하게끔 해야한다고 했는데, 사람이 생선보다도 훨씬 더 복잡하고 여러가지 상황에 처해있지만서도, 생명이 있어서 자기 지체를 움직일 수 있는 모든 생명체는 "적당한 긴장은 도리어 건강을 준다"라는 메커니즘이 박혀있는 듯하다.

나도 너랑 비슷했는데 외모문제로 밖에 나가는것도 무서워했음 군대갔다오니깐 어느정도 괜찮아지더라 거기서 이겨내던가 못버텨서 자살하던가 딱 2개임.

꿈을 너무 크게 잡지만 않으면 살만 할거여

정신과로 공익가면 못가는곳이 엄청많아서 가기힘들어요

개인적으로 너랑 비슷한 증상겪고있다 너랑 나랑 차이점은 난 정신과가고싶은데 돈이없어서 가질못해

대신 극복(?) 까진 아닌데 이겨내고있는 방법중에 하나가 운동이다 몸만드는거보다 힘한번 길러볼라고

1개월 팔굽으로 기본힘 쌓고 스트레칭으로 유연성늘려주고 스콰트 데드 벤치 아무거나 잡고 낮은무게부터 천천히 무게올리면서 주3회하고

나머지날은 뛰거나 산책하니깐 조금 나아지더라 산책할땐 사람없는대로간다 사람많은데가면 미칠꺼같아 산책하는곳은 음침해도 좋고 밝아도좋아 공원같

은 그럼 좀 나아지고 운동하면서 많이 좋아짐 물논 아직도 밤마다 잠못자고 미칠듯이 괴롭긴하다 근데 조금씪이지만 극복해나간 다는게 너무좋다