이게 신기한게, 등산에서 쓰이는 근육하고 달리기할 때 쓰는게 다른가봐. 달리기로 만든 둔근하고 햄스트링하고는 등산에서도 쓰이는지
등산 빠짝 한다고 안아프거든?
대신에 발모가지가 아픔 ㅋㅋㅋㅋ 신기하데.
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기여운걸조아하는사람
러닝할땐 발목을 거의 안쓰는데 등산하면 균형잡고 미끄러지지 않으려고 발목에 힘 빡 줘서 그런가
쿨럭
등산화 안맞는거여서 그럴수도 있어. 난 산 다니면서 발목 아픈적은 없었는데.
준선생님
철인삼종도 자전거, 수영, 달리기에 사용되는 근육이 다 달라서 가능하다고 하니