단백질 쉐이크 추천좀 형님들

요즘 헬스 시작한 헬린인데 트레이너가 단백질 쉐이크같은것도 아침 저녁으로 챙겨먹으라는데

 

검색해보니까 별에 별게 다 있는데 성분표 보니까 당이 많이 든것도 있고 그런데

 

당 제일 없고 괜찮은 단백질 쉐이크 없을까? 추천좀 부탁함

35개의 댓글

2019.09.06

설탕 좀 들어가야 입에서 잘 넘어가는데...

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2019.09.06
@싸우자

그래??? 대신에 살찌는거 아냐? 난 일단 요즘 설탕 안먹을려고 나랑드사이다 가끔먹고 왠만해선 탄산수만 먹고있음

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2019.09.06
@아카이브원

한쿱에 2g 정돈데 살쪄봐야 2g찌겠지

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2019.09.06
@싸우자

그럼 당이 얼마 들어있든 크게 신경 쓰지 말라는거야?

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2019.09.06
@아카이브원

캔콜라 하나에 설탕 40g인데,

 

이건 한쿱에 2g임.

 

아침 저녁으로 먹는다 했으니 열흘치 먹어야 콜라 1캔 먹는 셈인데,

 

이정돈 먹어야 살지 ㅋ

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2019.09.06
@싸우자

그렇구만 알겠다 고맙다 조언

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2019.09.06
@아카이브원

Optimum Nutrition 골드 스탠다드 100% 웨이 프로틴 아이솔레이트 더블 리치 초콜릿

 

요고는 설탕 1g이다

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2019.09.06

난 Optimum Nutrition 골드 스탠다드 100% 웨이 프로틴 아이솔레이트 밀크 초콜릿

 

먹는데, 너무 비싸져서 추천은 못하겠네

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2019.09.06
@싸우자

많이 비싸?

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2019.09.06
@아카이브원

2.2kg에 7만원 정도하네

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2019.09.06
@싸우자

찾아보니까 커피맛 초코맛 이렇게 있나보네 둘다 먹을만해? 나 이런거 첨 먹어보는거라 비위는 강한 편이긴한데 윗게이말대로 설탕없으면 못넘길까봐 걱정이긴하네

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2019.09.06
@아카이브원

윗게이도 나얌...

 

초코맛, 진한초코맛, 바닐라, 딸기, 땅콩버터, 쿠키앤크림 뭐 다양하게 먹어봤는데,

 

쿠키앤 크림 말고는 다 먹을만 함

 

쿠키 앤 크림은 먹지마 암살자야

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2019.09.06
@싸우자

아 그러네 ㅎㅎㅎ 미안 따로 썼길래 다른 사람이겠거니 했네 암살자 ㅋㅋㅋㅋ 고맙다~

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2019.09.06

마이프로틴 기준으로

 

난 딱 두개먹어봄

초코브라우니, 훗카이도 밀크

 

초코브라우니는 그냥 전형적인 단백질보충제맛

근데 초코렛이 원래 본연의맛이 진하다보니 이건 물에타먹으면 진짜 초콜렛만 담은게아니니까 맛이 좀 연함 약~~~간 질림

 

근데 훗카이도밀크는 맛도 진하고 안질리더라 다음에도 사면 이거 살 생각 많이 드는정도

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2019.09.06
@만물견찰설

훗카이도밀크는 위험한거 아니냐? 이름부터가?

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2019.09.06
@아카이브원

홋카이도산 우유 안들어감 이름만 그래

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2019.09.06
@huhjju

아 그래? 이거도 그거야? 무슨 과자이름을 일본스럽게 해놔서 안팔린다는 그거처럼 괜시리 신뢰주겠다고 일본말 넣어서 오해사게 하는 그런거임? 실상은 일본 원재료는 안들어가고?

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2019.09.06
@아카이브원

ㅇㅇ 마프 홈페이지 가보면 제품 옆 설명에 작게 적혀있더라고

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2019.09.06
@huhjju

가서 찾아봠

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2019.09.06

맛은 신타6가 최고고 가성비는 마이프로틴꺼가 좋다

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2019.09.06
@고객님

조언 ㄳ

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맛:신타6 돈없다:마이프로틴

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2019.09.06
@닉네임은6자가적당해

신타6 마이프로틴이 가장 대중적인가보네?

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@아카이브원

시키기도 쉽고 맛도 좋아서 그럼 맛없으면 버리고 싶어짐

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2019.09.06
@닉네임은6자가적당해

그정도임? 안그래도 식단 조절하느라 힘든데 이것마저 맛없으면 힘들거같아서 신타6로 우선 결제함

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@아카이브원

유당불내증 있으면 아이솔레이트 사셈

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2019.09.06
@닉네임은6자가적당해

딱히 그런건 없어서 유당불내증 있으면 요구르트나 요플레 이런거 절대 못먹는거지?

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@아카이브원

그냥 유제품 먹기만하면 배아프다 하면 유당불내증

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2019.09.06
@닉네임은6자가적당해

난 아니네 ㅋ

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2019.09.06

어디서 헬린이가 단맛을 찾나

 

마이프로틴 무맛으로 가라 3일 먹으며는 괜찮아진다

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2019.09.06
@회장님

ㅇㅋ 고마워 형!!!

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2019.09.07
@회장님

개신기하네.. 무맛은 비건용인거?

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2019.09.07
@사과와파이

야채 무가 아니라 없을 무 근데 약간 우유 맛 남

맛이 있는 제품보다 단백질 함유량이 더 많음

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현재 아이허브에서 머슬팜 제품 할인중

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2019.09.07

나우무맛ㄱㄱ

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