과학

빡쳐서 적는 게임은 질병이다. 에 관한 글

대화 안통하는 애한테 자꾸 이야기 하니까 못알아먹어서 글 하나 쌉니다.

 

※ 게임은 질병이다? X

   게임 중독은 질병이다 O

 

 

 게임사용장애’가 질병으로 등재된다고 해서 대다수의 건강한 게임사용자를 잠재적 환자로 낙인 찍는 것이 아니다

 

“WHO의 결정은 게임의 과도한 사용으로 인한 일상생활 기능 손상이 전세계적으로 광범위하게 발생하기 때문에 나온 것이다. 또 보건의료계의 공식적이고 책임있는 대응이 시급히 필요하다는 수많은 전문가와 소비자의 요구에 대한 반응이다”라며 “WHO는 6개 지역 협력센터와 전문가 자문위원회를 통해 2014년부터 ‘디지털기기 및 콘 텐츠의 과사용과 관련된 새로운 건강문제’를 인지하고, 이에 대한 뇌신경, 건강이상, 역학 연구 결과와 임상사례를 수집하여 질병개념화를 검토했다. 그 결과 관련 위원회는 게임의 과사용 문제 중 가장 심각한 기능이상의 형태를 ‘게임사용장애’로 진단체계에 포함하기로 만장일치로 결정한 것이다”라고 설명했다.
 
그러면서 행위 중독으로서 ‘게임사용장애’는 복합적 요인에 의해 발생하는 정신행동장애 상태를 의미하는 것으로 대다수의 건강한 게임사용자를 잠재적 환자로 낙인찍는 것이 아니라고 강조했다. 

 

 

 즉 이미 발생한 게임 중독이 질병이라는거지 게임이 질병이오 곧 중독에 걸린다는 헛소리가 아님.

 

이해국 의정부성모병원 정신건강의학과 교수는 “게임을 한다고 모두 중독이 되는 것은 아니지만, 일상생활이 불가능할 정도의 게임중독 환자들도 있다”며 “게임 중독도 다른 중독에서 보이는 신경생리학적 변화와 유사하다는 연구결과가 많다”고 말했다.

 

 이미 발생한 중독 현상이 다른 중독과 마찬가지로 의존이나 기타 중독증상을 보인다는 뜻.

 

청소년들이 게임중독에 빠지는 이유는 2차적 행동일 가능성이 높다는 의견이다. 김효원 서울아산병원 소아정신건강의학과 교수는 “왕따 문제 등으로 학교생활이 어렵거나 가족과 갈등을 겪은 청소년들이 정서적인 위안을 얻기 위해 게임에 몰두하는 경우가 많다”며 “이런 경우 게임에 빠지게 된 근본적인 원인에 초점을 맞춰 치료해야 한다”고 말했다.

 

 게임을 한다고 중독에 걸리는 것이 아니다 중독이 된 사람은 이미 망가진 사람이야. 원인은 가정불화나 왕따 및 스트레스 등으로 인한 장기간의 우울감과 무기력의 지속등 다양하지만 그로 인해 뇌가 영향을 받고 거기에 도파민을 발생시키는 쉽고 편한 방법이 생활패턴을 망가뜨리면서 완전히 중독으로 가는거라고. 

 

 

약물과 같이 그걸 접한다고 중독을 일으키는것과 근본적으로 다름.

 

마약및 약물류가 중독을 일으키는 기전은 약물이 생리적으로 뇌의 측좌핵에 있는 NPAS4 유전자를 활성화 시켜서 중독을 유발하는데

 

게임은 맛있는 음식을 먹는 수준의 도파민 분비와 운동 독서 뜨개질 등을 하는 정도의 뇌발달(우측해마 전두엽 소뇌 회백질 체적 증가) 를 유발하는게 다임.

 

 

이경민 서울대학교 의과대학 및 인지과학 협동과정 교수

: 도파민은 원래 일상생활에서도 분비되는 겁니다. 밥을 먹을 때도 나오고, 연애할 때도 나옵니다. 뭘 해도 나오는 거라, 도파민이 나오지 않으면 일상생활이 불가능합니다. 즉, 도파민 분비 자체는 문제가 될 것이 없지요.

 

그러면, 중요한 것은 도파민이 얼마나 나오느냐 하는 것이겠지요?

 

이번에는 음식 섭취와 성행위, 코카인, 각성제로 인한 도파민 수치 증가를 비교한 논문을 봅시다. 일반적으로 음식을 먹을 때는 도파민이 50% 늘었습니다. 성행위를 할 때는 100%가 늘었습니다. 밥을 먹거나 성행위를 하는 건 아주 일상적인 거라, 이때 분비되는 도파민의 양 역시 정상적이라고 볼 수 있겠죠?

 

자, 그럼 문제가 되는 마약을 봅시다. 코카인을 했을 때 도파민의 분비는 350%로 늘었습니다. 메타암페타민(각성제)의 경우에는 무려 1200%가 늘었네요.

 

게임을 뇌 파괴의 주범으로 공격하는 사람들은 바로 ‘게임=마약’이라는 주장을 합니다. 그런데 게임을 했을 때는 실제로 도파민이 얼마나 분비되나요?

 

1988년 발표된 논문에 따르면, 비디오 게임을 포함한 미디어 사용은, 좋은 음식을 먹을 때와 동등하게 도파민 수치가 13~50% 늘어나는 경향성을 가진다는 연구 결과가 있습니다.

 

 

 

마약이 아니라, 좋은 음식을 먹을 때와 같군요!

 

 

 

그렇습니다. 2016년 나심 보우수히(Nasim Vousooghi) 박사의 연구 결과에서도 “게임 사용과 약물 남용은 전혀 다른 도파민 작동원리 작용이 이루어진다”는 내용이 담겨있습니다.

 

 

 

정상적인 범주의 도파민 분비는 뇌에 아무런 영향을 미치지 않는다는 말

 

 

 

아주 단순히 이야기하면, 학습기전을 돌릴 때 도파민이 분비됩니다. 평소에 하지 않던 것을 하는 것, 시스템적으로 나한테 필요한 행동을 배우는 것이 학습 아닙니까? 만약 도파민이 없다면 이런 학습이 불가능해집니다. 도파민 분비가 안 되면 아무것도 배울 수 없게 된다는 뜻이죠.

 

 

 

그럼, 뇌파괴와 관련해 이야기해 봅시다. 도파민 분비와는 상관없이, 게임을 많이 하면 뇌 활동이 떨어진다거나 혹은 뇌세포가 파괴되는 등의 악영향은 있을 수 있을까요?

 

 

분비된 신경 전달 물질은 피를 타고 몸속을 돌아다닙니다. 피검사를 해서 뇌 활동을 간접 측정할 수 있다는 걸 뜻하는데요. 원래는 마약 중독자가 생리적으로 정상인과 어떻게 달라지는지, 진단과 치료를 목적으로 실행되었던 연구입니다.

 

이 연구를 한 연구자는 게임을 많이 하는 사람을 ‘중독자’라고 표현했는데요, 마약 복용자에서 관찰되는 변화가 게임 중독자한테서 나타나는지 알아보려는 목적의 실험이었죠. 그런데 결과는 “마약 복용자에서 관찰되는 변화가 게임 중독자 그룹에서는 관찰되지 않았다”입니다.

 

오히려, 다른 변화가 관찰됐죠. 머리가 좋은 사람한테서 나타나는 변화가 게임 중독자 그룹에서도 나타났습니다. 상당한 반전 아니겠습니까? 게임을 많이 하면 작업 기억이 많아진 사람들의 변화와 유사한 변화가 관찰되는 겁니다.

 

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26개의 댓글

맨 앞 두줄 요약 추

0

도파민을 너무 손쉽게 얻고 그로 인해 삶이 변질된다는 시점에서 질병맞음

1
2020.11.06
@지나가던샤대생

우리 개붕이 스마트폰 2주 압수!

1
2020.11.06
@캬캬캬캬캬

굶고다니는 친구일 수도 있지

0
2020.11.06
@년째개붕이

이런 친구들 보면 답답한게 팩트를 안보려고 해서임

 

게임할때 나오는 도파민 << 밥먹을때 나오는 도파민

 

이미 연구결과로 나온건데 이딴건 꼭 안찾아보더라

1
2020.11.06
@캬캬캬캬캬

아니 위에 있는 새끼가 밥 먹는 도파민도 못 얻을 수준이니까 게임으로 도파민이 얻기 쉬워졌다는 거잖아

2
2020.11.07
@년째개붕이

위에 있는 친구한테 한말이야 진정해... 답글을 잘못 단것뿐이라고

0
2020.11.07
@캬캬캬캬캬

빼애애액

0
2020.11.06
@지나가던샤대생

쉬운 접근성(?) 으로 도파민 을 얻을수 있으니 게임은 질병이다? X

 

게임에 중독되면 정상적인 삶을 살지 못하므로 게임중독은 질병이다 O

0
2020.11.06
@몰랑말랑

게임중독: 행위중독의 한 종류

 

행위 중독의 일종. ‘게임사용장애’

0
2020.11.09
@지나가던샤대생

게임으로 도파민 얻는거보다 스트레스를 더 받는게 팩트지.

0

딸치는것도 과하면 질병이라고 해라 씨팔롬들아

0
2020.11.06
@파래무침팔에묻힘

ㅅㅅ중독이랑 마찬가지로 질병이어야 맞는데

0
2020.11.06
@파래무침팔에묻힘

과해서 정상적인 일상생활이 안되면 중독 맞음.

0
2020.11.06

이걸 빌미로 게임업계에 압박 들어오니까 반발이 있었던건데

어디서 어떻게 와전이 된건지 게임하면 중독자 취급한다더라~ ㅇㅈㄹ함 ㅋㅋㅋ

답답해서 그런거 아니라고 알려줘도 너 왜 그 쪽 옹호하냐같은 말만 돌아오니까 대화가 성립이 안 돼

0
2020.11.06

저 말을 오해해서 화내는 사람도 있겠지만, 저런 내용임을 알면서도 화내는 사람들중에는 분명 '게임중독은 질병'이라는 자극히 정상적인 이슈를 통해 정치적인 목적을 가지고, 게임산업에 대한 과도한 규제를 만드려는 움직임 때문에 화내는게 아닌가 싶었음. 물론 난 엄청 라이트한 유저고 게임 그 자체보단 스토리 덕후라 깊은 문제까지는 잘 알지못하지만, 논쟁의 여지가 있는부분은 게임중독은 질병이다가 아니라, 게임중독을 질병이라 규정하려는 궁극적인 목적이라고 해야하나? 거기에서 사람들이 싸우는거 같음

3
2020.11.06

게임은 질병이 아니지만 롤은 질병입니다

0
2020.11.06

과학은 아니지 씨ㅏㄹ아

0
2020.11.06
@dasbootz
0
2020.11.06

학자들은 더 연구가 필요하다고 하고 아줌마들은 그런거 상관없이 덮어놓고 게임질병설 지지하는데 퍽이나 과학적이겠다

1

나도 읽판에 게임중독이 질병이 아닌 이유에 대해서 쓴적있는데 ㅋㅋ

뇌과학쪽에서는 이렇게 분석하는구만

흥미로웠음!

0
2020.11.06

한국 아줌마, 정신과 의사, 심리상담사, 언론들은 덮어놓고 게임을 질병취급할 게 뻔한 상황이라...

어쨌든 정보글 추

0
2020.11.06

우려하는 사람들이 게임을 중독으로 규정한게 게임 = 질병이라고 받아 들여서 뭐라고 하는게 아님 대부분의 잘 모르는 학부모, 나이든 사람들이 가뜩이나 공부 안하고 게임 하는거 싫어하는데 게임 중독? 게임은 중독을 일으키는 행위인가 보다라고 해버리는게 가장 큰 문제라는거지 실제로 이 문제에 관해서 대도서관이랑 토론 했던 사람들 대부분 수준이 그 모양이었음 이런 문제를 정확하게 전달하고 홍보가 먼저 되는게 아니라 일단 병으로 일단 규정부터 박아버린게 문제인거지

0
2020.11.06
0
2020.11.09

밥먹으랄때 게임하느라 바로 안오면 게임 중독임.

학술적으로 중독이 어떻거 저떻고 간에 사회적으로 중독이라는 단어가 가지고 있는 수준이 딱 이래.

밥먹으랄때 안먹으면 중독.

0
2020.11.09
@일대일로

그건 당신네들 생각이고. 밥먹을 시간은 12시 30분이라고 딱 정해주면 12시부터는 롤 큐를 안돌릴꺼아니야. 자꾸 시간 지멋대러 잡고 승급전 한타하는데 욕하고 지랄나니까 싸우지. 약속을 해야될거 아녀

0
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