아침 닭가슴살 150그램 백미 150그램 볶음밥
점심 보충제 2스쿱 계란3개
간식 샌드위치 햄버거 게토레이
저녁 닭가슴살 훈제 120그램
이번주는 계속 바빠서 운동이고 뭐고 힘드네유
내일은 데이트라 먹는사진만 주구장창 올라갈듯요 ㅠㅠ
1개의 댓글
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보추2
밥보까먹을때 간 어느정도로해??