(의혹1) 오이는 영양적으로 븅신이다
아래글 참고
(진실)
오이의 비타민C가 오이 자체에 함유되어 있는 아스코르비나아제에 의해 파괴된다고 흔히 알려져 있다.하지만 이건 잘못된 사실이고, 정확히는 '변형된다'라고 하는 게 맞다.
환원형 비타민C 아스코르비나아제에 의해 산화형 비타민C로 변하게 되는데, 이 산화형 비타민C도 결국 체내에서 환원형 비타민C로 되돌아갈 수 있어 비타민C로서의 효과는 동일하다. 심지어 체내 흡수율은 산화형이 더 높다. 오이와 비타민C가 들어있는 음식을 같이 먹는 거나, 비타민C가 들어있는 음식을 가열해서 먹는 거나 피차일반이다
즉 오이가 영양가가 없다는 것은 완벽한 오해다.
하지만 그래봐야 오이는 딸기 1/4수준의 영양을 가진 븅신채소가 맞다.
(의혹2) 오이를 선천적으로 못먹는 유전자가 있는데 나도 그 유전자가 있어서 안먹는 것이다. 아래 참고
(진실)
TAS2R38 유전자는 PAV와 AVI 타입 두 가지가 있는데, PAV 타입은 100배에서 1000배 가량 쓴맛을 강하게 느낀다고 한다. 즉 오이에서 이 정도로 쓴 맛을 느끼지 않는 사람은 유전적 문제가 아니며 특히 향 자체에서 거부감을 느끼는 경우는 그냥 편식에 가깝다.
하지만 유전적 문제까지 결부되어 있으면서 딱히 영양가도 없는 오이는 역시 븅신이 맞다
그렇다. 오이는 븅신이다.
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백탁
s4gd2we
맛보다 기능성이 우수함
메카다나카
내창짜빨아줘
최초로 오이를 먹으려고 시도한 사람은 누굴까..
가ㄷr랑어
배고픈 유인원
TOWN
오이냄새 싫음
별드워프
좆이
KTO
오이를 딸기처럼 처먹는사람은 별로 없으니까..
요리 재료로 먹는거지
악마지망생
여름철 더위에 입맛없을때 반찬으로 오이만 먹으면 존나 맛있음.
찬물에 밥 말아서 오이에 쌈장 푹 찍어서 반찬으로 먹으면 존나 맛있고 거기에 오이냉국 오이소박이까지 곁들이면 ㄹㅇ 존맛탱
해외개붕이
ㄹㅇㄹㅇ
와나두5렙
ㄹㅇ찬물에 밥말고 오이+땡초+쌈장이면 입맛 돌아오긴함ㅋㅋㅋㅋ
악마지망생
난 맵찔이라 땡초 대신 오이맛고추 먹는데 그것도 존맛임ㅋㅋ
와나두5렙
크 그것두 맛있지
난 중고등학생때는 그거먹다가
성인되서는 땡초 먹을 수 있어서 땡초먹음
그래도 가끔 오이고추 땡기는 날이 있어서 종종먹음ㅎㅎ
치실
맛잘알
단비
초딩때 등산간식으로 오이+고추장 먹으라했었는데 너무 맛없어서 그때부터 오이 안먹음
악마지망생
쌈장이었으면 지금도 먹고있었을듯
설렁설렁
편식은 이눔아
일정 영양군을 배제하는 식습관이고 임마
당근 버섯 양파 마늘 콩나물 시금치 고사리 다 잘쳐먹고
오이하나 안먹는다고 편식이냐 임마
그럼 소고기 돼지고기 닭고기 다처먹는데 오리고기 안먹으면 편식이겠네 시불
탈룰라
우리는 그런것을 이미 편식이라고 부르고 있답니다
조홍감
그게 편식이지 머라함
설렁설렁
편식을 나무라는 근본적인 이유가
영양 밸런스가 안맞는 식단으로 생활해서
건강을 해치기때문인데 임마
당근 버섯 양파 마늘 콩나물 시금치 고사리 파프리카 브로콜리 호박
ㅈㄴ 밸런스있게 잘쳐먹는데
뭐가편식이야 임마 ㅋㅋㅋ
오이만 안먹으면 취향이지 임마
채소는 아예 안먹고 고기만 좋아하면 그게 편식이고 임마 ㅋㅋ
므겡므겡
오리고기를 안 먹어....? 너 그거 병 이야 임마
좌하하하팡노레
그걸 우리는 편식이라 부르기로 했어요 그게 사회적 약속이라
설렁설렁
우린 그걸 취향이라고 부르기로 했는데
누구랑 약속하신건가유....
이새꺙
취향은 선호도로 따지는거고 편식은 안먹는거잖아
설렁설렁
잘못알고 계신거같은데 개념 다시 잡고 오세요
이새꺙
명사
偏食 (명사)
어떤 음식만을 가려서 먹는 것.
먹을 수 있는거라도 아에 안먹는건 편식 맞잖아
영양군을 배제하는 식습관이 아니라.
그냥 선호도 최하위라도 일반인들은 먹긴하는데
죽어도 안먹으려는게 편식이잖아 보통 도전이라도 해보는게 정상이고
영 안맞으면 안먹는거랑 다르게 그냥 안먹는ㄴ거 = 편식 아니야?
설렁설렁
이런색히한테 민초먹으라고 하면 구웨웩 할듯
편식하지 말아라 알겠냐?ㅋㅋㅋ
설렁설렁
https://terms.naver.com/entry.naver?docId=1157973&cid=40942&categoryId=32097
대가리좀 채워라
텅빈머리로 주장하고 다니지말고
설렁설렁
그리고 이 저능아색히가
언어등급 ㅈㄴ 개 ㅄ이라고 느껴지는게
어떤 음식만을 가려서 먹는 것 -> 어떤 특정한 음식만을 가려서 즐겨 먹음
이거 긁어온거같은데
이건 어떤 걸 안먹는게 아니라
좋아하는 소수의 음식만 먹어서 생기는걸 일컫는 말인데
결과적으로 특정 영양소만 섭취를 하게 될꺼고
그걸 바꿔 말하면 내가 말한것처럼
특정영양소는 섭취를 못하게 되는건데
이걸 이해를 못하고 개 븅신 언어장애색히가
지가 맞다고 따박따박 댓글을 쳐달고 앉아있네
그냥 지능이딸리고 배운게 없으면
ㄹㅇ ㅋㅋ 만치라고
정상인 속터지게 만들지말고
이새꺙
내가 너한테 화를 내 거나 시비를 건 건 아니잖아
아니야? 라고 질문으로 끝냈는데 급발진하네
홍어 과메기 민초 고수 가리는거 하나도 없어서
딱히 관심이 없으니까 모를 수 있지
그래 니똥 칼라똥이다 임마
악마잡초
오이무침하면 개꿀맛이라고
BeThePirates
편식이라고 말하는건 진짜 본인이 안 그런거라 모르는거임
생오이냄새만 맡아도 헛구역질 나올 정도로 역함 나한테는
오이뿐 아니라 수박 멜론 참외 등 비슷한 박과류 과일도 향과 맛 둘다 역함
치실
PAV타입 개불쌍하네
올챙이떡
뭐여 글 안읽음? 향이 문제가 아니라 쓴맛을 느낀다는데
치실
오호 편식타입 개불쌍하네
이새꺙
궁금한게 아메리카노 샷추가나 이런건 마실 수 있어?
BeThePirates
아메리카노를 마실 수 있냐는거야 아니면 샷추가해서 마실 수 있냐고?? 에스프레소를 물어보는건가
잘 마시고 좋아해 아예 다른거 아닌가 두개는??
이새꺙
보통 오이 싫어하는거 왜 그러냐 물어보면 향이랑 쓴맛 이라고 하더라고
그래서 쓴맛 자체도 문제가 있는건가 싶어서 물어봤어
핑크색스핑크스
난 걍 편식이라 안먹음 ㅎ
역설적상호삭용
진짜 아무 맛도 안나서 쌈장맛으로 먹는데
먀럄
그냥 오이가 향이 너무 쌔
음식에 오이 넣으면 오이향밖에 안느껴질정도
딱히 싫어하지는 않는데 음식에 들어가면 조화가 안맞아서 별로...
년차회사머슴
오이소박이 이거 좋아함
년째물구나무
서브웨이 필수야채지
노엘갤러거스하이플라잉버즈
난 피클은 넣어도 생오이는 뺌
스타로케이터
나도 오이 할라피뇨 뺀다 이거 두개 맛이 너무세서 다른재료를 암만바꿔봐야 얘네맛 밖에 안남
아스테라
애초에 다른 과채류랑은 다르게 먹히려고 진화한 애가 아니니까 ㅋㅋ
오이 스스로도 안먹히려고 진화했는데 인간이 맛있게 먹는거란말이져.
멕식호
다이어트 할때 얘로 배채우면 개꿀인데 뭘 모르네 ..
감마무찌
오이에 꿀 발라서 먹으면 맛있음
미주리갑판에서노는힐다귀여워
좆이 수준
dj29vkcl
시원하게 해서
컴퓨터 앞에서
고추장에 푹 찍어먹으면 존맛인데