왜냐면 음식에서도 수분을 섭취하기 때문
게다가 물 많이마신다고 피부가 좋아지는거 구라임
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아이씻팔
단점으로는 목말라짐
micalles
편의점 김밥한줄 300~400kcal
라면 작은거 300kcal
초코음료(서울초코우유 작은거 200ml짜리) 약 140kcal
커피가 아메리카노라 0kcal라고 해도 지정도면 거의 800kcal인데 배부른게 정상 아님?
아이씻팔
내 친구들 먹는거에 비하면 배 안부를 양인데
micalles
건강하네ㅋㅋㅋ
신라면불랙
현직 의사로서, 건강한 사람들은 신장기능이 버텨주기때문에 물 많이 마셔도 저나트륨혈증 등의 전해질 이상이 나타날 가능성은 매우매우 적다.
정신병적으로 막 먹어대는 그런 경우 아니라면!
탈수증상 등 느끼지 않을 정도로 자주 마셔주면 좋다
박아영
사람마다, 그리고 의사마다 의견이 조금씩 다르겠지만
저번에 비뇨기과 갔을 때
물 너무 많이 마신다고 좀 줄이란 소리 들었음
하루에 화장실 약 15~20번 오줌 4~5리터씩 쌋거든...
정상은 4~6번 1~2리터래
그만큼 신장에 무리가 갈 확률이 높다구 줄이라고 해서 좀 줄였어
동원참치훈련
다이어트할 때 하루에 4~5L씩 꾸준히 마심
The Fact
통풍예방 효과, 군것질 및 식이조절 효과, 약간의 통증조절 효과, 약간의 칼로리 소모 효과(소변생산량 증가로 인한 비뇨계 순환)등등 하루 8잔 기준 득이 더 많은 듯
달달
물 많이마시면 좋아
피부가 좋아지는게 아니고 피부가 나쁠 영향을 주질 않음
따뜻한물로 하루에 1리터씩만 마셔봐 다음날 똥 졸라 잘나오고 변비사라져서 배에 가스차는거 사라지고 변비로인해 피부 트러블 생기는게 없어짐 피부가 좋아지는게 아니고 나쁘게 되는걸 막아주지
근데 밀가루 안먹기, 나트륨 적게 먹는게 피부 좋게하는데 가장 큰 도움되더라. 팩 이런거도 좀 해주면 좋고
근데 다 떠나서 유전이 큼.. ㅋㅋ
난 그래도 물 많이마신다 경험을 해봐서 요즘도 1일1똥 쾌변잘함
강미나
밀가루 나트륨은 무슨 원리로 피부를 나빠지게함??
달달
혈당 많이올라서 피지분비에 영향준다고 함
근데 '밀가루'나 밀의 문제가 아니고 대부분 밀가루 음식들은 가공제품이 많고 첨가물이 많아서 그게 크게 작용하는듯?
오히려 깨끗한 밀 탄수화물은 아무 상관없음
헬창들이 깨끗한 호밀 먹는거보면 알수잇지.ㅈ
근데 보통의 밀가루음식은 무조건 버터, 기름, 나트륨이 따라온다고 봐야함
라면, 가공빵
새우드립
깨끗함 보다는 그냥 덜정제할수록 좋은거지, 통밀빵 이런것처럼.. 정제한게 이미지상으론 오히려 깨끗해보이지않나? 깨끗함 = 덜정제했다 라는 의미로 쓴거면 킹정
단결영동고
한동안 이온음료만 개처마시다 몸씹창나서 물만먹다보니 피부도 좋아졌음. 역시 물이짱이다
잘못태어남
물이 짱인게 아니라 이온 음료가 나쁜겨
저는개븅신입니다그리고
나는 물꼭챙겨먹어야지 보다 매번 목말라서 벌컥벌컥마시는게 2리터는 됨
마튠법빌런
@앨에이 대체의학연구소 닥터리에게서@
직접받은 정보 공유하겠읍니다 널리 알려주십시요☆☆
☆하루에 물 3L를 마시면,,, 면역력이 올라가고,,,~☆
☆☆체온을 1도 올리면,,, 암이 사멸됩니다,,,~☆☆
☆오늘도 좋은 하루보내시기를 기원하겠읍니다,,,~☆
토마스진
물만 먹으면 닝닝하니, 나는 2L 물통에 카누 미니 하나 넣고 물 만땅 채워서 일하는 동안 다 마심.
정유사오퍼레이타
내가 5년동안 물 2리터 씩 먹을때 피부 기름기 좔좔흘렀는데 최근바빠져서 물먹는거 거의 반 이상 줄였더니 피부 ㅈㅎ아짐 ㄹㅇ
윗집년뒤져라
물 너무 많이 처 마시면 신장 안좋아짐.
조말론감자탕
밀가루 몸에 안받고 단거 안좋아하고 커피도 별로 안먹으면서 물은 오지게 많이 마시는 체질임. 그냥 얼음물이 좋아 ㅎㅎ 나이 서른둘에 뽀얀피부와 잡티 하나 없어서 그 덕인줄 알았는데 걍 내가 타고난거였구나 ㅎ 기분개좋네
덜숙성된김치맨
너무 많이 자주 마시면 그거도 안 좋다던데
감귤폭발
몸무게 25킬로 당 1리터씩 섭취하면되고 그이상 마시면 그만큼 칼로리 소모가 됨
신장이 여과하는데에 칼로리 소모가 많다함
야마존
똥 잘 나옴
일째멍때리는중
마실 필요는 없지만 마시면 몸에 좋지
알럽송
피부과 샘이 물 많이 마시랬는데
9키로
저걸떠나서 우리가 물말고도 존나 뭘 마심
화신크립
물 많이 마셔라 요로결석 걸려 뒤지기 싫으면
마튠법빌런
인간 5대 고통 중 하나
통합물류
여름에 위염 하고 변비 크리티컬터져서 개고생했었는데 밀가루거의안먹고 야채많이먹고 물많이마시니까 나아지더라
레몬바지스폰서밥
우리모두 제로콜라먹자구!
X스브레인
이 삭고 뼈 삭고 장내 세균총 변화로 비만 잘 생기게 됨 ㅋㅋㅋ 연구 결과에 따라선 살 찐다는 얘기도 있음
미스터꿀
물 맛있어서 먹는건데?
최후의광휘
바로 개드립 물광피부 광고 뜨는거보소
댱댱
물 많이 안마시면 오줌 찌릉내 쌉오지던데
lIlIlIlIlIlI
그럼얼마나 먹어야함?
X스브레인
마요클리닉에서는
갈증 안 느끼면
소변 색이 특별히 진하지 않으면
굳이 챙겨 먹을 필요는 없다고 권장하고 있음.
lIlIlIlIlIlI
감사합니다 센세이...
형수님저흥분데요
아묻따 물 많이 마셔라
어느날 아침에 으떼떼뎃띠디 거리면서 응급실 가고싶지 않으면...
요로결석 존나 아프다 진짜로
대장암
물부족국가에서 찌라시 뿌렸네 ㄷㄷ
우우
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 병원가면 의사들이 제일 많이 하는 서리가 물 많이 드세요 인데 물은 생각하는 것 만큼 많이 먹는게 힘들어서 많이 먹었다고 생각할때가 적당히 먹은거임
몰래깐만두
하루에 1리터정도 먹으니까
좋던데 플라시보라도 얻어가야지
lowkey
하루에 물로만 2L 넘게 마시는데 확실히 피부 좋아진다는건 개소리가 맞는 것 같음.
배똘
복서들이나 바디빌더들 극단적으로 물 안마시면 피부 엄청 푸석해 진다던데 피부 컨디션 유지는 돼겠지?
lowkey
잘 모르겠네 역체감은 있을 것 같긴한데 도움이 된다는 느낌은 없는것같다
평택국
일년정도 하루에 2L정도 물 마셨었는데 오줌자주싸러 가는거 빼고 체감 못느끼겠음
ReUse
아무튼 구라임
HeadTax
그냥 물이 좋아나는
lililij
의사들이 뭐라 조언은 해야하는데 가장 안전빵이 물 많이마셔라 이거니까ㅋㅋㅋ
X스브레인
이거지 ㅋㅋㅋ
울프클래식
적당히 마시라는거지 2l는 아닌거같음