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운동하는 처자의 기상법

 

 

59개의 댓글

JSP
2020.03.29

집이 진짜 넓다

5
2020.03.29
1
2020.03.29

이런거보면 ㅅㅂ 부럽다는 생각이 먼저드네

1
2020.03.29

헐 쩔어

0
2020.03.29

운동하는 사람들 존경스럽다

걷는 거 말고는 다 하기 싫던데

1
2020.03.29
@Llorona

난 걷는것도 싫어서 노인들 4륜차타고다니는거 그거 타고싶던데

1

사실 일어나자마자 하면 안좋은거 아냐?

준비운동은 해주고 해야

1
2020.03.29
@말같지도않은소리잘함

저게 준비운동이고 이제 아침야스

0
@말같지도않은소리잘함

쟈 손목에 보호대 보이지 부상을 이미 당했던 사람임 ㅋㅋㅋㅋ

 

운동 오래한 사람들 잔 부상 많음 ㅌ

1

짱개식 주작

0
2020.03.29
[삭제 되었습니다]
2020.03.29
@선생님

ㄷㄷㄷㅈ

0
2020.03.29
@선생님

0

진지먹자면 일어나자마자 저건 안됨

다쳐

0
2020.03.29
@렙밑으로다친구

ㄹㅇ루다가ㅋㅋㅋ

수행능력 높은 사람일수록 웜업 철저히 하자너

0
@슬랩

현실적으로 가능한건 이불접기 선에서 끝인듯

0
@렙밑으로다친구

그래서 맨날 누워있어서 안해!

0
2020.03.29
0
2020.03.29

휴 다행히 신발신고 안자네

0
2020.03.29

일어나자 마자 저러면 근육부상 생긴다

0

시벌년이 리스트랩차고 어디서 자는 척이여

0
Lv
2020.03.29

불편하네

0
2020.03.29

아래층 기상시키는방법 ㅇㄷ

0
2020.03.29

빻빠빠빠빠 빻빠

0
2020.03.29

주작 극혐이네

0
2020.03.29
@뇌삼
0
2020.03.29
@묵언수행중
0
2020.03.29

저렇게 벌떡일어나서 갑자기 물구나무서기하면 심장에 존나안좋을듯

0
2020.03.29

저거 몸에 겁나안좋음 자고 일어나서 최소 30분은 운동이고 식사고 하면안됨

2
@혈압안정제
0
2020.03.29
@혈압안정제

이거 진짜야? 나 잠깨려고 일어나자마자 항상 풀업하는데

0
2020.03.29
@MDMA

풀업정도는 ㄱㅊ

0
2020.03.29
@혈압안정제

진짜임??

나 거의 2년 동안 아침에 눈 뜨자마자 못 해도 1km는 강제로 달리기 했는데 ㄷㄷ

0
2020.03.29
@곱창좋아

기립성저혈압생김

0

아침에 일어나자마자 하면 머리 핑돌지않냐 ㅋㅋㅋ 괜히 장난친다고 일어나자마자 염병떤적있는데 갑자기 어지럽더라

0
2020.03.29

피지컬봐 ㅎㄷㄷ 근데 일어나자마자 저렇게 움직이면 근육들 좋아 죽을듯

0

일어나자마자 팔굽혀펴기 해본적 있는데 며칠 하니까 팔꿈치 존나 아파서 못하겠더라. 잠 깨고 좀 지나서 운동하는게 맞지 않나

0
2020.03.29
@회오리군밤장수

당연하지 워밍업 없는 운동은 독임

0
2020.03.29

바로 턱 맞고 머리 돌아가서 식물인간 가능

0
2020.03.29

층간소음

0

슴가는?

0
2020.03.29

주깨식 짱작

0

정보) 일어나자 마자 과격하게 운동하면 좆다

0
2020.03.29

아니 왤케 붕쯔붕쯔거림

0
2020.03.29

저렇게 유연한 애들은 야스할때 원하는 자세 해달라고 하면 해줌??

0

엉덩이 극호

0
2020.03.29

진지충) 몸이 덜 깬 상태에서 저런 운동을 하면 부상당하기 십상이다

0
2020.03.29

아오 층간소음 ..

0
2020.03.29

유연성부럽다.

0

어휴 내여친이엿으면 밤새 운동 시켜줫을텐데

0
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