같이 본격 운동하겠다고 하면 기뻐서 보충제도 사줄듯ㅋㅋㅋ

물론 지가 싫으면 좋은 것도 고통이고

싫은거긴한데 그건 일반인일 때 얘기이고

상병님아 너는 군인인데 저는 보는게 더 좋아요 이건

나 자신이 폐급 이라고 인정하는거지

전투력 향상을 목적으로 솔선수범하며 환자들은 재활훈련해주고 일반 용사들은 다이어트와 특급전사로 키우고 애들을 위해서

자기 돈까지 쓰는 참 지휘관인데 사단장 1303에 찌른다고?

지가 싫다 힘들다 할수는 있는데 찌른다는 생각 갖는건 진짜 개폐급이 분명하다 사회나가서도 건강을 위해서 운동하며 이성친구 사귈수도 있는건데 군인이 저는 운동이 싫어요 ㅇㅈㄹ ㅋㅋㅋㅋㅋ 심지어 환자들 걍 쉬게하거나 굴리는 것도 아니고 재활까지 같이 해주면서 일반애들 눈치도 안보게 해주고 ㄹㅇ 부러운 지휘관인데 내 군생활이 저 사람과 함께였다면 더 건강했겠다

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 야 보충제까지 주네

저 병사놈이 개폐급이네

운동시간에 운동해야지 뭔ㅋㅋㅋ

운동시간에 시키는거면 훈련이지

와 ㄹㅇ개꿀이네 나도 군대에서 스쾃 밀프 하면서 랙이 없어서 개암이엿는데

바도 무슨 행보관이 용접한거고 달랑달랑하고 고맙긴한데 직선도아니고

군대에서 뭐 머신 다 필요없다 기본은 다관절운동이다 후

그걸 꿰고 랙사주는 배우신분

헬갤러의 유토피아 뭐 그런건가?

난 1년반동안 수욜 3시부터 석식까지 유산소+맨손운동하고 토일 배드맨턴 5시간씩 쳣엇지. 그래서 지금 오른팔 손목 아작남.

저게 글로봐서 저정도지 진짜 병사였으면 어후 ... 토나온다

저런 종류의 인간은 두가지로 나뉘는데

자기 보충제까지 나눠주며 운동기구 사주고 개인 몸상태까지 체크해주는건 인생에 몇 없을 신체개조의 기회를 부여해주는 사람이고

해주는것도 없고 솔선수범하지도 않으면서 강요만 하는건 걍 근육꼰대임

헬창인데 본인 보충제까지 주면서 저러는건

진짜 군인정신 투철하시네..

물론 당하는 입장에선 괴롭겠지만

일과 끝날때, 주말에 불러서 저러면 존나 짜증나겠지만. 일과 내면 존나 감사하고 받아야하는거 아니냐ㅋㅋㅋ 알아서 몸 만들어주는데ㅋㅋㅋㅋ

무료오오오오오 pt겟또다제 ㅋㅋ

운동 재대로 아는사람이 운동시키는게 그래도 낫지.

운동 ㅈ도 모르는데 운동시키는 사람말 듣다보면 몸 다 상함...

졸나 부러운데,,

나 중대장은 여러분의 1rm에 실망했다

저정도 체계적으로잡아주면 개좋은건데... 난 부대에서 운동햇었어서 부럽기도하다

존나 좋구만

공짜 피티네 ㅋㅋㅋ

존나 부럽네 ㅋㅋㅋ 나도 저런 중대장 만났으면 인생이 바뀌었을듯

저기는 군대니까 존나 하기싫어도 포기를 못하잖아 ㅋㅋㅋㅋ

자기 보충제를 퍼준다고? 진짜 착한데..난 군대에서 내 보충제 몰래 퍼먹는새끼들 다 족쳤는데 이걸로 체단실에서 싸워서

금가고 그랫는데ㅋㅋ 모두 자기처럼 근육이 많아졌으면 좋겠는 사람인가보다ㅋㅋ 군인적성에 맞는듯

어디서 많이 본 글 구성인데....여자식 화법으로 자랑하는거 아님??

나는 운동 싫어해서 그런지, 저런 사람 만나보고 싶다ㅋㅋ

저 기회에 강제로 몸이라도 키우고 운동 습관도 만들고ㅋㅋ 나름 좋을 것 같은데 ㅋㅋ

우리 대대장도 태권도에 미친놈이라 아침마다 태권고 하고 지랄났었는데 추억이다

개이득인데 ㄷㄷ 헬스 환경 잘되있는게 사실 군생활 거의 전부지

운동 말고 군대서 이득볼거없는데 쿰척거리는것 보다야

씹이득이네 pt 비싼데

군대서 할것도없는데 몸만들어오면 존나남는장사지 뭐..

좋은 중대장이네

이건뭐 괴롭힘도 아니고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 참군인이라서 어쩔수가 없네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

중대장이 솔선수범해서 환자들에게 재활 운동법 가르치고, 병사들에게는 개인PT에 보충제도 줘

게다가 설 떡값 받은거까지 중대 헬스장에 재투자한다고?

참군인 킹갓충무공장군니뮤ㅠㅠ

존나 좋은데 공짜pt 아니냐

실대장은 중망했다

3대 500 이하 PX 출입 금지

저런 중대장이면 개꿀이지. 밖에서도 제대로 안해주는 pt 참정신으로 가르쳐주고 몸만들어주고 보충제 공짜로주고

나도 27사 정비 독립중대엿는데

30명사는데 10명이 특급전사엿고

25명이 개인정비시간에 헬스함 ㅋㅋ

헬창부대엿음