이번에 거리 좀 멀어도 기구 좋은데로 옮겼는데
기구들 다 처음이니까 가장 자신있는 가슴, 프리웨이트위주로 밀었는데
그래도 인클벤치 75*10회 정도하던게 한 4개되더라? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 이건 체감이 너무심한데 그동안하던곳이 막봉이었나
4개의 댓글
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8ab8054a
원판도 숫자만 같고 실무게 2ㅡ3kg까지 차이나는곳 있어
1fa3a216
아 근데 거기 파운드 원판도 많아서 그 차이도 있겠네
근데 파운드로 보니까 더 가볍네? 20파운드였나 그랬던가같은데 10kg한장 20파운드 1장 5kg1장 5파운드 1장 ㅋㅋ
cc4e7715
봉이 가벼 웠나보네
1fa3a216
봉에는 20kg 적혀있던거 예전헬스장 처음다닐때 확인했는데... 그 사이에 바뀌었나봄
나도한 6회까지했으면 컨디션 난존가 했을텐데 ㅋㅋㅋㅋ