똥 항상 한번 싸고 30분 뒤에 남은 똥 더 싸야 장이 비워짐
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괄약근 약해진거 아님?
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괄약근의 힘의 영향력이 미치지 않는 곳에서 나오지 않는 느낌
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잔변감 얘긴줄 알았더니 아니네
장내 미생물 환경이 스트레스나 약물, 호르몬에 의해 변하게 되면
주로 그런 현상이 발생할 확률이 높다고 느낌
일시적으로는 식이섬유랑 물의 섭취를 늘려주면
5일내로 호전 가능하나,
장기적으로는 30~60일정도 프로바이오틱스 섭취를 권장
이라는 뇌피셜
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프로바이오틱스 ㄱㅅ 챙겨먹어보겠습니다
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내일 쌀꺼 땡겨서 싸는거라고 전에 의사 유튜브서봄
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내일 쌀꺼 내일 좀 나와줬음 좋겠는데 오늘쌀꺼 싼다음 30분뒤에 내일쌀꺼 나오니까 불편한데 ㅡㅡ