근손실 없이 체지방5프로 가자~ ㅠ 1년 걸릴듯
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불가능
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키크네 난 165cm인데ㅠ
92b92b83
키가 나랑 똑같은데 40KG 이상 차이나네 ㅗㅑㅜ....
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105키로인데 1키로 빠진거면 너무 조금 빠진거 아님? 먹을걸 줄여야지 빠지지 개붕아..
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정량만 먹고 매일 걷기만 꾸준히 해도 빠져야할 몸무게인데 뭘 먹고있는거니