평소에 8시간 정도 자야 피로가 풀리면 딸친 뒤에는 12시간 자야 개운함
주말에 낮 11시 쯤 딸치면 낮잠 자는데 꼭 3시쯤 일어남
딸 한 번에 4시간 잡으면 거의 정확하게 떨어짐 ㄹㅇ 그래서 평일엔 잘 안치게됨 4시간만큼 더 졸리는데 잠잘 시간은 한정돼 있으니
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b4f7a134
부추랑 굴 많이먹어라
23f49292
둘 다 싫어하는 거네 ㅋ
99866471
어떤날은 딸잡고도 오히려 개운한날이있음
23f49292
난 몸이 허해서 그런지 무조건 -4시간 되는듯..