대지뇨속

쯔양이 흔한 케이스인가? X

1%도 안되는 매우 희귀한 케이스니까 당연히 의심도 할수있는거아닌가? 의심조차 하면안되는거임?

ㅇㅇ 맘대로 하고 수고해라

먹금 맛있게하네ㅋㅋ 배워야겠다

쟤가 많이 먹던말던 알빠노하면 되는거 아님?? 의심을 왜하지ㅋㅋ

인생에서 키배 이기는게 중요한가보지 ㅋㅋㅋ

거짓말이라 치면 굳이 저런데 나와서 거짓말 하는 이유는 멀까?

카리나한테 대체 어떤 득이 됨? ㅋㅋ

절대 인정 못 해 하는 애들은 죄다

살빼는거 실패 한 애들이 댓글에 투사한거임

기초대사량은 일반적으로 몸무게에 비례하는 거라 기초대사량이 높아서 그런 경우는 거의 없음

그냥 활동량이 많아서 그런 거지

그래서 말했잖아 한 몫 한다고 기초대사량 하나만으로는 당연 효용이 없지

여러가지 복합적인 거 때문에 일반인도 똑같은 따라하면 대부분 비슷하게 빠질거라는 얘기

기초대사량은 한몫할 정도로 큰 차이 안 난다고...

연예인은 저런 미미한 것들이 쌓이면 엄청난거야 일반인 기준으로 보면 안됨

비수기에나 저렇게 먹지 관리할 땐 저것보다 훨씬 덜 먹고 메뉴도 신중할텐데 비례해서 적용하는거면 기초대사량도 차이 없다고 뺄 수 없음

똑같이 스케쥴 소화하는 다른 멤버들은 저렇게 먹으면 찜 걍 카리나가 특이 체질인거

아니 당연 개인차는 있지 임마 애초에 지방세포 수가 사람마다 다른데

근데 저런 스케줄을 소화하면서 먹으면 웬만해선 대부분 찔 수가 없는 구조야

뭐 어릴 때부터 고도비만이였어서 지방세포 수가 남들보다 10배 이상 많은 거면 또 몰라

댓글 제대로 안보고 답글 다는 거 좀 킹받네

걔낸 쇠질하는 거고 쟤낸 안무도 그렇고 운동도 웬만해선 전부 유산소인데 당연 메커니즘이 다르지

애초에 근력 키우려는 게 아니라 살뺄려고 그런 운동만 골라하는 건데

잠못잠+안무연습+녹음+스케줄+행사+해외투어+유산소+컴백 전 식단관리 이런 거 다 하면 일반인들도 웬만해서 다 저래 됨

가능하지 하루에 4키로는거면 하루동안 순수하게 4키로찌는게 가능하다고 봄?

하루 4키로면, 소화되지 않은 음식물 + 수분 등으로 인한거라 살쪘다 표현도 애매함 ㅋㅋㅋ

나도 저녁에 밥 먹고 몸무게재면 2~3키로 불어있음

다음날 저녁되면 쨔쟌 ! 구라였지롱~ 안 쪘지롱 임

ㅇㅇ 그냥 음식물이 소화 안되고 지나가는건데 이걸 살쪘다고 할수는 없지 그럼 물만마셔도 살찌는거라 주장할수도 있는거고

아이돌 육수들 잔뜩몰려와서 피곤하다

밥 먹자마다 누워서 폰 보면서 숨쉬는 돼지들이라 그럼ㅋㅋ

네가 운동 안해봐서 잘 모르는거겠지만 아무리 운동해봐야 살을 빼기는 힘듦. 춤연습이 아니라 ufc 선수들이 하루종일 운동해봐야 식단조절 안하면 살 안빠짐.

저사람이 구라친다고 하는건 아닌데

그냥 먹방유튜버처럼 음식물 소화가 제대로 안되는 체질이던가 하는거지 본문의 기초대사량이나 런닝으로 살다뺌 이건 유사과학 수준의 언급임

운동을 안해보긴 ㅋㅋㅋ20대부터 농구랑 헬스 꾸준히 해서 174/72/체지방률 11~13%때 꾸준하게 유지 했는데

인바디로 인증 가능하고

운동 꾸준히 하면 매일같이 프라프치노 이런거 먹는거 아닌 이상 식사할때만 많이 먹고 체중유지 하는거 가능함

심지어 그때 당시에 농구 끝나고 들어가는길에 파바빵 떨이 만원어치 사서 쳐먹고 그랬었음

그때 운동 열심히 하던 나보다 저 사람들 활동량이 훨씬 더 많을거 같은데 불가능 할거같음?

제발 안해보고 불가능 하다고 하지말아라

런닝할때 복서들 감량할때 쓰는 땀복 입고 런닝 뛰는데??

박봄인가