채소 없이 김밥과 라면 먹었을때
162 찍으면서 혈당 스파이크 발생
양배추 50g 먹고
김밥과 라면 먹었을때
139 찍으며 혈당 스파이크 발생 안함
양배추 2조각 먹고
김밥과 라면 먹었을 때
141 찍으며 혈당 스파이크 안 생김
물론 사람마다 다르다고 함
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gogogog
같이 먹으면됨
오히려 야채따로 밥따로 먹으면 소용없을거야
00원짜리
그럼 김밥 먹으면댐?
gogogog
ㅇㅇ 맞음
김밥이나 아니면 반찬으로 나물이나 풀쪼가리 조금 주워먹어도 좋음
WE3
췌장은 이식이 안되나? 돼지꺼
마리괭이
하도 구석이라 수술 자체가 어려운 위치래
이건뭐죠
췌장도 이식은 함
노가다정씨
간담췌 동시이식도 함
colorlate
이왕 이식받을거면 백인 돼지꺼
우한폐렴에나라개판
니가 말하는건 인간꺼고 쟤가 말하는건 돼지 췌장임ㅋㅋㅋㅋㅋ
점소일
진짜 신기하네 양배추 꼴랑 2조각에 저게 된다는게...
멋지게사는놈
나도 그래서 밥먹기전 토마토 한개 먹고 밥먹음
즐거운세시
저거 혈당 체크하는 기기 써봤는데 측정이 되게 편하거든. 2주 정도 두고 저렇게 본인 식습관/혈당체질 파악하는 용도로 쓰기 좋아. 한 8만원 정도 하는데 다이어트 하는 형들은 써봐도 좋을듯.
전남친
피 안뽑아도됨?
놀고싶다
미세한 바늘이 몸을 찌르는 거라던데 느낌 안난데
멕시코산아보카도
ㅇㅇ 안뽑아도 됨 ㅋ 근데 좀 비쌈 ㅋ
즐거운세시
위에가 설명들 잘 해줬네 ㅎㅎ 미세한 바늘이라고 하고 실제로 느낌 안남. 나중에 장치 뗄 때도 따끔한 느낌도 거의 없긴 했어. 2주 8만원 정도가 비싸다면 비싼데 한번쯤 하긴 좋았어. 확실히 나주곰탕 흰쌀밥에 때려먹으니 혈당 스파이크 오지게 왔는데, 현미밥이나 양상추 샐러드 조금 먹고 먹으니 안오르더라고. 다른 사람은 고구마에도 스파이크 와서 다이어트 식단에서 고구마 빼기도 했어.
토마토별똥별인도인
식사 10분전에 채소 먹으면 혈당을 천천히 올린다함.
빰바라빤쮸
인체는 시발 왜 이따구로 진화한거야?
내가빅뱅이론
현대의 관점에서 선사시대부터 이어져온 진화의 결과를 판단하니까 그런 거임
뿌하하
이따구로 진화 안한 놈들은 다 조상들한테 따잇당했어..
요나
당은 후반에 조지는데
옛날엔 후반 까지도 못 가다 보니...
당근슬라이스
이렇게 잘 먹고 살꺼란걸 몰랐지
우한폐렴에나라개판
애초에 지금까지 진화된 인간 몸은 고기랑 채소를 주력으로 먹었던 몸임 탄수화물이 풍족했던 시기는 19세기잖아ㅋㅋ그래서 개인적으로 쯔양처럼 먹고 흡수율 존나 낮은 사람들이 더 진화했다고봄 옛날이였으면 진작에 영양부족으로 죽었겠지만
내가빅뱅이론
양배추 2조각? 그럼 라면+김밥+김치 먹으면 된다는 거네?
요나
김치도 배추라 식이섬유 측면에선 도움은 된다드라
다만, 나트륨 더블 보너스.
이것도 칼륨 보충제로 카운터 된다고는 들음
카공족이된김첨지
마법같네 꼭 채소 먹어야지