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이번 QWER 논란이 좀 어이없는 이유
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소닉세이버
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심즈처럼 움직이는 일론 머스크
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이늬야
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안타는레기
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시바
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덴드라이
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하와이에 파는 새까맣게 타버린 산리오 캐릭터들.jpg
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시바
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새들 똥싸기 역재생
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콘치즈콘
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혼란한 상황 속 이탈리안그레이하운드
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육회집
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세미
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펌)싱글벙글 삼성 에버랜드 숙소근황
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베이비드라이버
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아빠가 너 같은 딸 낳은게 후회된대.jpg
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nijvfdnivfre
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nijvfdnivfre
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애석하게도 나는 너와 아이를 낳을 수 없다
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양배치
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까불지마
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임창정
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ㅆㄷ) 144.4cm 중딩의 소원 manhwa
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세미
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형님이새끼웃는데요
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1970년대 일본의 1등석 기내서비스 수준.jpg
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털달린바퀴벌레
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콘돔 모델 고말숙
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일토준지
| 51 | 3 시간 전 |
버섯몬
그러는 이유가 있을까용 ?
잭다니엘
프레스류 많아서 전면삼각 개입많이 되서 굳이 어깨 따로빼서 안넣구 후면어깨만 죠져요
벨즈
누우우우
몇년전에 공중파 다큐에 나온 어떤 여자 헬스트레이너도 처음엔 일반인들이 왜 운동을 안하지 시간을 안내지 이러면서 한심하게 생각했는데 우연히 회원 하루 스케줄 알고 나서는 이 사람이 하루 한시간이라도 짜내서 여기 오는거 자체가 너무너무 대단한 일이고 나는 못할거 같다 이런식으로 충격받고 그 뒤로는 몸 만드는 운동이 아니라 생활에 필요한 체력과 건강을 유지하기 위한 운동 위주로 가르쳐준다는 내용 있었음
춤추는삐에로
운동 =몸좋아지려고ㄴㄴ
살기위해서
참치PT
ㅇㅇ약쟁이들 말하는 거 들어보면 가관임.
"내추럴이 약을 해도 나만큼 안된다"가 대체 무슨 논리냨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
"모범생이 컨닝을 해도 나만큼은 못한다"라는 개소리지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
asita
컨닝을 나처럼 잘 하지 못한다!!
올리
왜냐면, 약은 잘받고 아니고가 타고나야 하거든 ㅋㅋ
본인은 약먹어봤는데 잘받는 체질이라 확신할 수 있는거, 주위에 먹고도 안되는 사람 투성이거든.
결국 나 유전빨로 약 잘받음, 근데 넌 빨아도 잘될지 아닐지 모르지 그건 타고나는거야 와 같은 맥락.
운동 잘하고 못하고를 비교하는게 아님 ㅋㅋ
참치PT
그런 거 타고나고 싶지 않은데....
어쨌든 내세우는 게 불법을 하고나서 알 수 있는 거잖앜ㅋㅋㅋㅋ
그래당장꺼져
아 ㅋㅋ 그런 차이면 틀린 말은 아니네 자랑할 소리는 아니지만 ㅋㅋㅋ
지금
팩트긴함 주위에,미디어에 수많은 로이더들을 알게되고서 세상에 하급약쟁이가 진짜 존나게 많구나를 느낌. 걔네들 그냥 존나 불쌍함 약쓰고도 빛 못보는 빌더들 개많음
오하이오
애초에 약쟁이들 멘탈이 정상적일 리가 없음. 근육을 얻기 위해 제일 편한 편법을 선택하는 사람들임. 열등감은 기본에 인내심도 없을 걸
이런젠장
몸을 버릴 용기 ㅋㅋㅋㅋㅋ
컨닝을 할 용기 ㅋㅋㅋㅋㅋ
감빵에 들어갈 용기 ㅋㅋㅋ
우두루
약쟁이들이랑은 상종을 하면 안됨. 마인드 자체가 편법 없이 어려운길 가는게 미련하다고 뇌리에 박혀있는 족속들임
년차금섹
저 아재 개호감 ㅋㅋ
근성가이
하루 16시간 일하고 운동하면 ㅇㅈ
년뒤에독을마시는새출간
운동하는 목적이 연애도하고싶으니가가 첫번짼데
운동하면 개운하고 기분좋고 천하제일인 되는 상상하고 이래저래 업되어서 좋은거같음
헵타혼
운동뿐만 아니라 우리나라 애새끼들은 머든 지가 좀 한다 싶으면 우쭐하는게 문제임
펭돌
살기위해서 갑니다.. 안하는거보다 낫고 작년의 나보다는 나아지는게 느껴지니깐
파이널가가가가오가이가
노루 약해요~
WE3
헬스장까지 가는게 운동이지.. 몸의 운동이 아니라 마음의 운동
isnrnsli91
Ufc gsp도 약물의 진정한 위력은 근육회복도 있지만 정신적인 부분이 크다고 함. 경기 준비 과정에서 불안감이나 의지가 떨어진 부분도 해소해주니까 훈련루틴 자체가 차원이 다르다고.
삑궷츢
지호 근육시 개추야 ㅋㅋ
년차복학생
주3회 이상 헬스장만 가도 대단한거라고 본다.
난 주2회 이상 못해먹겠어. 싯팔.
3대체중6배부터남자
직장다니면서 유명 파워리프터들이 짜놓은 루틴 돌려보면
대부분 7-8주 쯤에서 몸 퍼지더라ㅋㅋㅋ
그 이후로 무게설정을 원래 1rm이나 1rm 90%보다
낮게 설정하고 하는중 ㅋㅋ
일이 바쁘거나 그러면 아무래도 잠잘 시간이 부족하니까 회복이 더디더라고
나이먹은것도 있고 ㅋㅋ
10년만 빨리 운동 시작했으면 ㅜㅜ
극단주의자
헬스하니? 존경한다
요르긴
내추럴들한테 약쟁이는 게임으로 따지면 참깨 핵쟁이라는 느낌인가
봉맨
ㄹㅇ 직장인은 뭘 하든 대단한거
퇴근하고 운동이나 공부가 하는건 존나 힘든거
츄잉잉
보디빌더들은 그게 생업이기때문에 약 쓰는거 이해함.
다만 취미로 운동하면서 약쓰는애들은 멍청한 놈들이니까 상종도 하지마라
하늘은하늘색
헬린이인데 진짜 헬스장에서 운동하는것보다 헬스장까지 가는게 더 힘들더라...
네이버페이
회복은 늦어도 되는데 지랄같은 근육통만 좀 안생기면 좋겠당
163
근육통 기분좋지않음? 운동한 다음날 운동한 부위 근육통 제대로 오면 기분굿ㅋㅋ
네이버페이
운동만 하면 지연성그뉵통이 계속 오니까 사람이 미쳐버려
US991231
하루 근무시간9시간 + 출퇴근시간 1~2시간 + @ 야근시간
여기에 gym가서 운동까지 하는 직장인들은 ㄹㅇ대단한 거다
로튼애플
시발 진짜 6시 퇴근하면 개녹초 상태인데
거기서 헬스까지 한다?
이미 직장인 상위 1%다. 존나 리스펙임
해바라기황의ㅈ
근데 이사람 다른 쇼츠에 살짝 비공감 내용있어서
아쉽더라..
피트니스 대회때 왜 지방 2프로때를 기준으로 평가하냐고 평소 몸 상태로 나와서 그거보고 평가해야한다고 하는거 보고 쫌..
대회전 수분날리고 그런 수고를 쌩쑈로 보더라구..
형왔다
근데 나도 그게 맞다고 보긴함.
평소 관리되는 몸으로 하는게 더 좋지
복싱이나 격투기도 경기전 계체량하는게 좀 문제라고봐 건강버리며 억지로 감량하고 수분쫙빼서
계쳬량하고 다시 먹어서 많이 불리는선수가 유리하다는게 좀 그래
평소 관리되는 몸으로 가서 계체량하고 바로 경기하는게 더 좋을거깉은데 왜 그렇게 안하는거지?
올리
어차피 저사람 어그로로 먹고사는 사람이라 그런듯.
보디빌딩 대회는, 운동으로 만든 근육을 보여주기 위한 대회인건데.
보여주려면 감량하는게 당연한거징.
저 사람 보면 보디빌더 자체를 좀 낮잡아 보는거같음.
루리웹
헬스클럽 남들보기에 중독이라고할정도로 10년가까이 다녔는데, 진짜 제일중요한게 그자리에 가겠다는 의지였음.
회사 회식때도 30분은 운동하고 참석할정도로 나태해지지않으려고 애썼지.
그후로 킥복싱하다 무릎아파서 그만두고 그때만든 근육파먹으며 버티는중 ㅠㅠ
바케모노
상체라도 하시죠.
상온도치
운동하면 약 유혹 많이옴
운동하는것 자체도 힘든데
더힘든건
성장이 없을때임
벽에 막혀 힘들고 지치는데 계속해도 제자리걸음
한참 ㅈㄹ 하니 찔끔성장후 다시 벽
근데 약 한방에 이 벽을 그냥 넘길수있고
심지어 벽이 없어짐
그냥 하는만큼 바로바로 성장이 보임
운동하며 제일 힘든것중 하나를 없에버리니
그 유혹이 제일크지
올리
솔직히 운동 하다보면, 한계는 뚫고 싶은데 맘처럼 잘 안되지.. 그때 약간 치팅도 쓰고싶어지고 한거고.
그리고 한계 뚫어도 결국 몸만으로는 약먹고 설렁설렁하는 애들한테 비비기도 어렵고.
그렇다고 중량으로 기분내기엔 부상 위험도 크고 ㅋㅋ
나는 그래서 운동은 취미고, 운동으로 만든 몸의 형태로 원하는 옷을 어울리게 입는다 로 초점맞추고 하긴함.
약빨고 운동하면 옷빨은 사실상 최악이니까.
상온도치
이런 마인드셋이 ㄹㅇ 건강한 마인드인듯
집착하고 막 조급해하면 그냥 오히려 포기하거나 몸망치더라
난 그냥 운동하면 발기 잘되니깐 꾸준히하자~ 마인드로함
올리
헬스장에서 특출나게 좋은 사람보면 좀 나도.. 하는 생각 들긴함.
데피니션이나 크기나 절대 따라가지 못할느낌이긴 해서.
국혐데카르트
아니 애초에 운동을 업으로 하는 사람이 아니고서야
운동할 짬을 내는거 자체가 존나 어려운거이고 운동하러 가는거 자체가 그시간에 해야 할 무언가를 다른 시간대로 미루고 가는 사람들이라서 존나 대단한거임.
케켈운동
진짜 황철순급이나 약으로도 너네 여기까지 못와 이런 소리 할수있는거아닌가
유튜브 댓글에선 이런소리하면 ㄴㄴ 약만꽂으면 다황철순처럼됨 하는데 막상 약쟁이들보면 그냥 팔뚝만 줜나 두껍고 뭐없잖아
JanssenPharmaceutica
올쏘
코랴이허
헬겔 명언
1. 니 몸 근육보다 작고 소중한 연봉부터 키워야하지 않을까?
2. 3대 무게가 월급보다 많은 새끼는 미친 새끼다
2가지 명언 추천드립니다. 난 결혼하고 근비대는 포기했음. 걍 골다공증 예방으로 하는중