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돼지들 살빼고싶으면 겨울에 옷 얇게입고다녀라

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106개의 댓글

0
26 일 전

죽지 않을까?? 면역력도 떨어지고

1
@졸려요

아 ㅋㅋ 면역“력”이라 단련중인거라고

1
cio
26 일 전

그냥 수영을 배워...

1
26 일 전
@cio

수영하면 빠져?

0
26 일 전
@개듸리퍼

존나처먹게됨ㅋㅋ

0
26 일 전
@동탄미시단

ㄹㅇㅋㅋ 수영하면 쥰내먹음

0
26 일 전

이거 큰 틀에서 보면 의미없다고 밝혀짐

항상성의 틀 안에서 소비한 칼로리를 다시 채워넣으려는 경향이 있다고 함

0
26 일 전
@트레센카페트

겨울에 근무서고 사천짜장에 참치조지고 자는이유

4
26 일 전
@평단원박씨

난 무족건 뽀그리먹음 신라면으루

0
26 일 전

크라이오는 다이어트 효과 없음 냉찜질 말곤 의미 없는데

0
26 일 전

뭔 시바꺼 끝까지 읽는 사람이 없네ㅋㅋ

17
26 일 전
@찌레르기

ㅋㅋㅋㅋ 내비둡시다 살얘기 나와서 그럼

0
26 일 전
@찌레르기

앞 부분부터 말이 안되는 걸 아니까 읽다 마는거지.

1
26 일 전
@찌레르기

ㄹㅇㅋㅋ 핵심은 얇게입고다닌게 아닌데ㅋㅋ

0
26 일 전
@찌레르기

난 다 읽었엉

0
@찌레르기

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

0
26 일 전

영하 130도라고하지만 실제로 직접적으로 전해지는온도는 130이 아님 그랬으면 동상부터 걸렸지.

욕조에 얼음붓고 들어가는게 직빵임.

그리고 또 칼로리 소비보단 근육회복효과때매

하는거였나 그럼

1
26 일 전
@해피케이오스

염증 완화시켜서 훈련 또 돌리려고 그러는거

회복은 따신물

0
25 일 전
@Emonda

회복은 따신물이구나.겨울에도 찬물샤워만했는데 따뜻한물도 좀 조져줘야겠네

0
26 일 전

걍 적게 먹어 건강한 음식으로 먹고

0

몸이 생존을 위해 그어놓은 선을 넘어서야 하는데

그럴려면 결국 극한상황으로 가야함

0
26 일 전
@불행은남과비교에서온다

한여름에 입대하면 살 잘빠지긴함 ㅋㅋㅋ

0
26 일 전
@달묘

여름에 상하차 하면될듯

0
26 일 전

어릴때는 이쁜 옷 입으려고 좀 춥게 입고다녔는데 확실히 따뜻하게 입고다니기 시작한뒤로 살찌는거 같긴하더라

롱패딩 사고나서 8kg찜

1
26 일 전

비건이 아니라도 비건식을 하면 살이 빠진다

0
@죽어가는일상

정보 코끼리도 비건이다 많이먹으면 의미없어짐

0
26 일 전
@창원시진해구이동거주중

코끼린골격이 큰거잖아

0
26 일 전
0
26 일 전

컬X나 쿠X 신선센터 냉동창고 며칠 일해도 될듯 ㅋㅋ

3
26 일 전

엔딩이 ㅅㅂ ㅋㅋㅋ

중학생때부터 1월달 빼고 반팔입고 다닌다

0
26 일 전

3분 800칼로리가 말이 되나...??

0
@Earlgrey

사기임

0
26 일 전

살짝 한기느껴질정도로만 하고다녀도됨

0

살면서 20키로정도 두번 감량해봤고 지금 다시 다이어트중인데 다이어트는 식이가 8이상이고 운동이 2다

다만 웨이트는 필수라고 생각해라

1
26 일 전
@그러지말아다오

맞음

운동이 2인데 운동이 없으면 절대 안됨.

0
26 일 전

사무실은 아직 좀 쌀쌀해서 히터트는데 돼지 두명은 덥다고 창문 열라더라

0
26 일 전
@헵타혼

4월에 히터 트는 새끼가 비정상인데

5
26 일 전
@888483315

2, 3월에도 계속 그럼

0
26 일 전
@헵타혼

계속 그럼 히터좀 꺼줘라..

0
26 일 전

독감 걸리면 감량이 아니라 증량할 것 같은데 ㅋㅋㅋ

0
@패러독스

먹지못할정도로 아프면된다

0
26 일 전
@창원시진해구이동거주중

나도 코로나 때 삼일 굶긴 했지 ㅋㅋ

0
26 일 전

돼지특 : 운동해서 뺼 생각 절대안함

3
26 일 전

크라이오 테라피 3분 800kal ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

웃고 갑니다

0
25 일 전
@3대만물론자

3분에 800이면 사실상 불 붙어서 타야 할 것 같은데 ㄷㄷ

0
26 일 전

근데 실제로 겨울에 유산소 하면 칼로리 훨씬 많이 소모하지 않음?

0
26 일 전
@아웃백커

운동하면서 생기는 잔여 열로도 체온유지 충분히 돼서 그렇지는 않음. 오히려 땀흘리는게 칼로리 소비 더 됨. 다만 추우면 체온조절에 에너지를 쓸 이유가 없다보니 유산소운동 퍼포먼스가 더 좋아짐

0
26 일 전
@아웃백커

옷을 적절히 입어서 보온이 된다는 전제 하에

0
26 일 전

나도 그래서 나도 요즘 살빼려고 팬티만 입고 다니는중임

0
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