45는 에반데...? 내가 3대 350정도 치는데 골격근 33나옴

덩치가 오질라게큰가보지 나도 350인데 골근50임

엥‽ 그래‽

난 헬스는 대학 기숙사 헬스장 2주 정도 다녀본게 전부라 인바디 찍을 때 45 나온거 보고 웬만하면 이정도가 정상이구나 싶었는데

구라도 적당히 치셈 키몇에 몇키로 나가는데?

밑에 있잖음

180 / 100

골근말고 근육량 말하는거같음 그건 다른것도 포함하는지 높게나오더라

골격근이랑 근육량은 다르지

저 개붕이가 다르게 이해한건가보다

그니까 니가알고잇는 45가 골격근이아니라 근육량같다는소리

엥? 저 헬스 6개월 하고 있는데 (주 3회) 골격근량 18프로에서 19.2프로로 올랐는디용

그런말하면 너무 자살마려운데 너 근수저구나

혼란스럽다

분명 골격근 맞는데

그냥 근육량 아님?

키가 얼만지는 모르겠는데 180정도에 골근 45면 완전 근육맨임

180에 45 맞는디..

인바디에도 ‘골격근’ 으로 나오고

근데 골격근이 뼈 무게랑 합친건가?

내장같이 못움직이는 근육 다 포함한게 근육량이고 골격근은 쉽게 말해서 우리가 의도적으로 움직일수있는 근육 생각하면 됨

아하 그럼 나 근돼인가보다

골격근 45에 체지방 26 ㅋㅋㅋㅋ

헬스라곤 담 쌓았는데 아마 노가다 하면서 붙은 근육이였나봄

체지랑 체중 몇정도임?

종국이형이 골격근량 42키로다 키 고려해도 운동안한몸치곤 너무 높다

그럼 내가 측정한 기계가 이상한건가

인증좀ㅋㅋ 45 헬창수준임 노가다로 할수있는게아님

아 그럼‽

180 / 100kg 여도‽

운동 안한다며 100kg면 체지방 비율이 높을텐데

30후반에서 40까지여도 많은거임

그럼 내가 측정했던 기계가 고장났던건가봄

뭔소리하냐 도대체 운동 안 하고 어떻게 골근이 45kg이 나옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

나도 175/90인데 골근 40kg 나오던데

트레이너는 그냥 살려고 붙어있는 근육수준이라함..

나보다 높은데...?