개드립

즐겨찾기
최근 방문 게시판

최근 6개월간 10시 수면 5시 기상 해본 후기

17c773af7b851a42.jpg

 

피곤할 거 같은데

 

 

135개의 댓글

2021.10.13

직장인은 저렇게자면 진짜 하루가 너무 아까워서 못참음....

 

잠->회사->잠->회사만 하는기분...

5
2021.10.13
@회차인생

ㄹㅇ

0
@회차인생

집은 잠만 자는곳이 되버리지 ㅇㅇ

0

01-06하는데

그냥 시간 늘어서 좋음

0
2021.10.13
@몽골해군참모총장

그건 그냥 덜자는 거 아냐?

0
@벼가안

걍 남들보다 덜자는거지

0
2021.10.13
@몽골해군참모총장

안피곤함?,

0
@새로이박

딱히?

0
2021.10.13
@몽골해군참모총장

부럽다

0
@몽골해군참모총장

이거인전

잠자는시간줄이니

퇴근하고 7시간이나 놀수있다는거에 행복해짐

0
2021.10.13
@몽골해군참모총장

혹시 춘추가..??

0
2021.10.13
@몽골해군참모총장

몸쓰며 일 할때는 저렇게 자도 개안았는데

앉아서 공부할라니까 6시간 미만은 졸려서 안되겠드라ㅜ

0
2021.10.13

11-06:30생활 3년돼가는데 그냥 일반적인 생활이랑 똑같음

1

6시 수영하면서 저 패턴으로 살아 봤는데 몸도 건강해지고 정신도 굉장히 건강해짐

 

근데 재미가없음 ...

7
2021.10.13
@겨드랑이갤러리

재미없는건 굉장히 큰데..

0
2021.10.13

난 대학생인데 8~9시 쯤에 자고 5~7시 사이에 일어남.

매번 아침에 잘 잔 느낌이고 기상 후 2~3시간이 되면 컨디션이 좋고 상쾌한 느낌이 듦. 문제는 친구랑 못놀아

0

열시에 자미 안와

0

6시에 자서 11시에 일어나는 것보단 나음ㅋ

1
2021.10.13
@확산하는버스커소울

앰생이 되어버려..!!

0

보통 03시에 자서 07시에 깸..

모자란 잠은 주말에 몰아서 잠.

눈 밑이 늘 검은색임...

1
2021.10.13

6시에자서 2시기상중인데 나름 괜춘한듯

0
2021.10.13
@AAAAAAAAA

네?

0
2021.10.13

맞음 보통 재밌는일이 그 새벽에 일어나지 시발 ㅋㅋㅋ

0
2021.10.13

난 별로던데 10시에 잠들려하면 잠든것같지않고 깨있어도 멍하고 축 처지는 느낌임 반대로 엄청 졸려울때자고 일어나고싶을때 일어나니 더 상쾌하더라 잠은 똑같이 6~7시간 사이였고

0
2021.10.13

10시 11시 자는게 습관된 사람들은 진짜 딱 저 시간에 자고

심지어 주말에도 6 시 7시 일어나더라ㄷㄷ

1
2021.10.13

밤 10시에 자면 미국주식하는 놈들은 어떻게하란말이냐!

1
2021.10.13

2시~3시 취침 7시~7시반 기상

지난주 삼성헬스 평균수면시간 5시간2분

아 개운하다

0
2021.10.13

잠드는 시간대가 중요한게 아니라 수면시간량이 중요하지 않나? 보통 6시간 피곤 7시간 약간피곤 8시간 충분

0
2021.10.13
@3대500억

수면시간이 중요한 게 아니라 수면의 '질'이 중요하대요~

2
2021.10.13
@3대500억

ㄴㄴ 일찍 자는건 중요함

0
2021.10.13

난 12-8 임 출퇴근거리 5분 개꿀 ㅎ

0
2021.10.13

5시간만 자도 제대로 자면 충분함

0

뭐래 코로나 때문에 일찍 출근하고 일찍 퇴근하는거로 바꿔서 11시 취침 6시 기상 1년 넘게 하는데 개 피곤함

0
@닉네임안만들어

시벌 생각해보니까 군대에서는 10시에 자서 6시에 일어나는데 상쾌하게 일어난적 없는데...ㅋㅋㅋㅋㅋ

1
2021.10.13
@닉네임안만들어

그건 중간에 깨우자나

10 ~ 12시 잘 수 있었는데 중간에 3시간 2번 근무 섰음 개 피곤함

0

저러니 군인이 엉덩이만붙이면 잠드는거임

0
2021.10.13

군인은 밤에 근무서잖아

0
2021.10.13

0100-0630

6년째 할게 많음

0
2021.10.13

한창 젊을때 하고싶은거 참고 먹고싶은거 참고 욕구참아가면서 살아가지고 다늙어서 10년 더 사는게 뭐가 그래 가치있는지 몰겠음

0
2021.10.13

저게 왜 그런진 모르겠는데 일찍 자고 일찍 일어나면 엄청 부지런해지더라

시간이 많이 남아서 그런가

0
2021.10.13

노가다 하면 4시간만 자도,상쾌함

0
2021.10.13

해보면 암. 10시에 잔 날, 11시에 잔 날, 12시에 잔 날 전부 다 컨디션 다름

0
2021.10.13

22-05

이러면 아무리 늦어도 06시에 벌떡 일어나게 됨

0
2021.10.13

저거 억지로하면 나중에 피로 더생김

0
2021.10.13

백수새끼는 일찍자고 일찍 일어나면 아침시간대에 할일이 없어서 다시 자게됨

오전 6시~12시가 진짜 아무것도 없는 시간이라 산책이라도 나갔다오려고 하는데 그마저도 날씨 구리면 ㅈㅈ치고 잠듦..

0
2021.10.13

이런거보니깐 내가 진짜 병신이구나

글쓰는시간 새벽1시~4시

오전 11시~ 오후1시

저녁 5시~ 7시

인생 헛살앗네 ㅅㅂ

0

한번이라도 늦게자면 계속 미뤄지던데

0
2021.10.13

0640 출근

1730 퇴근

1800-1900 골프레슨

1900-2000 집근처 조깅(야깅)or 걷기or자전거

2000-2330 간단한 저녁, 맥주 4캔까기

 

이렇게 사는데...

0
2021.10.13
@크림소보로빵

아조씨 운동 먁주마시려고함?

0
2021.10.13
@최예던지기

맞아!

0
무분별한 사용은 차단될 수 있습니다.
제목 글쓴이 추천 수 날짜
동해 석유 심해 종합평가에 입찰했던 업체들..jpg 28 데드바이데이라이트 35 3 분 전
아까 본 미친넘 54 삐뚤어진아이 58 13 분 전
속보] 미합중국 대의회 "티베트는 중국영토 아니다&quot... 31 덕천가강 42 16 분 전
괴로워하는 BTS 진…'기습뽀뽀' 팬, 결국 성추행 고... 72 이병견 79 22 분 전
게임 역사상 가장 현실적인 방탄복시스템 84 치즈우유 69 32 분 전
담배 30분 피는새끼 vs 편의점 5분 다녀온새끼 뭐가 더 나쁨?... 113 닉네임변경01 189 35 분 전
헬스장의 비밀 폭로하는 여자 ㄷㄷㄷ.jpg 41 파멸적상승 78 37 분 전
독살한 기독교 신자 혜미 49 달맛소스 52 44 분 전
수업거부 의대생 F 맞아도 유급 안 되게 한다 75 부분과다른전체 81 48 분 전
곰목장의 곰 프로필 27 욕정컴미 58 58 분 전
민희진 비비 고준희씨, 욕설 내뱉으니 속이 시원했나요? 87 젖치기젖치기젖젖젖 52 58 분 전
ㅇㅎ) 여초피셜 말벌같이 징그러운 몸매.jpg 90 닉네임변경01 82 58 분 전
'12사단 훈련병 빈소에 화환 보낸 푸바오 갤러리' 41 닉네임변경01 98 59 분 전
여름에 에어컨 안튼다는 종국 127 구름이구름 101 1 시간 전
귀여움 주의)래서판다 잠자는 방법.gif 33 닉네임변경01 70 1 시간 전
서울대공원에서 새로 태어난 칡.gif 44 년째숙성주 86 1 시간 전
해병대에서 한대도 맞지않고 케어받은 후임.jpg 41 카이부츠와다레다 109 1 시간 전
키큰 여자들은 아주 발끈한다는 속설 163 붕따기 83 1 시간 전
커피 알바생이 컵뚜껑에다가 메모 137 구름이구름 81 1 시간 전
재업) 헬다이버즈2 부활의 CEO 76 선도부형 86 1 시간 전