개드립

즐겨찾기
최근 방문 게시판

최근 6개월간 10시 수면 5시 기상 해본 후기

17c773af7b851a42.jpg

 

피곤할 거 같은데

 

 

135개의 댓글

2021.10.13

내 친구도 이거 한다고 한 두어달 하더니 더이상 안 되겠다고 꿀잠잠ㅋㅋㅋ 사실 하는 두어달 중에도 주말엔 풀잠 때렸으니 뭐

0
2021.10.13

내가 술담배 유흥에 관심없어서 저리 사는데 운동이나 책 영화 좋아하면 재밌음

0
2021.10.13

11시 - 6시 기상하는데 피곤함

0
2021.10.13
@년째금똥중

피로누적이된거라 전에 어디서 들은거같은게 알람없이 쭉 자고 일어나고 반복하다보면 나중에 피로 다풀려서 적정수면 찾아간다더라

0
2021.10.13
@전자연필

직장인이라 그런게 가능할리가..

2
2021.10.13
@년째금똥중

직장인도 가능하지만 퇴근후에 안자고 놀다가 자고싶어서 그런거잖아ㅋㅋㅋ

0
2021.10.13
@전자연필

뭔 뇌피셜이야 집에오면 8시 밥먹으면 8시 반 , 역류성 식도염 있어서 식후 2시간은 앉아 있는데 뭐 어쩌라고 그럼

0
2021.10.13
@년째금똥중

저녁 걸러

0
2021.10.13
@쭈린e

그럼 아이도 안먹어서 안돼

0
2021.10.13
@년째금똥중

출근이 몇시인데?

0
2021.10.13
@전자연필

9시인데 서울살다가 경기도로 이사간거라, 아이 얼집이 서울에 있어서 6시에 일어나서 준비해서 7시전에는 나가야함

0
2021.10.13
@년째금똥중

고생하면서 사네 서울 얼집까지 꼭가야하는 이유가있나봐?? ㅜㅜ

0
2021.10.13
@전자연필

얼집 대기 순번 때문에..

0
2021.10.13
@년째금똥중

퇴근하자마자 저녁을 먹어

0
2021.10.13
@년째금똥중

직장인은 알람 없이 출근시간 되면 자동으로 깹니다

0
2021.10.13
@하프위크

고건 아님 군인들 기상나팔 없이 일어나는격

0
2021.10.13
@년째금똥중

수면부채 축적ㅠ

1
2021.10.13

나 평소에도 11시전에자고 5시쯤 일어나는데

저거 공감못하겠음

0
2021.10.13
@Octane

10시로 바까봐 6시간 너무 적다

0
2021.10.13

저시간에 개드립하면 개재밌는데

0

규칙적인 생활하면 소화 하나는 겁나 잘되더라

0
2021.10.13

약 10년동안 (전역한뒤로 쭈욱..)

 

새벽 6시 일어나고 있는데 코로나전에는 수영하느라 새벽5시에 꺴음.

 

지금와이프도 그렇고 나도그렇고 둘다 집순이라.. 퇴근하고 집에오면 6시30분, 저녁먹고 각자 운동하고 오면 8시30분 샤워하고 이것저것 정리하면 9시. 둘다 거실에서 Tv 1시간~ 1시간30분정도 보고 10시30분쯤되면 바로 취침 .. 그리고 또 6시에 기상..

 

이렇게 사는데 가끔 불금즐기고싶어서 치킨시키고 맥주 이것저것 준비해도 11시면 바로 취침들어감 ㅋㅋ

 

단점은 어디 놀러가서도 (팬션이나 비싼호텔 혹은 해외여행)

밤11시면 잔다.

3
2021.10.13
@탈붕이

애생기면 그거 다깨짐 애를 만들자!

나폴레옹수면법을 자연스럽게 깨달음

0
2021.10.13
@112ebe12c

그래서 진지하게 고민중..

 

둘다 가장 중요하게 생각하는게 수면..

삶의패턴 그리고 삶의질..

 

둘다 퇴근 후 운동하고 잠자는걸 좋아하는데 ..

 

애생기면..ㅋ ㅋㅋㅋㅋ 당연히 다 깨지겠지.

0
2021.10.13
@탈붕이

둘다 집순이면...,

0
2021.10.13
@드드드든

집이 최고야 ^_ ^

 

0
2021.10.13
@탈붕이

남편은 누가함...ㅠ

0
2021.10.13
@드드드든

내가할께

0
2021.10.13
@드드드든

아... ㅋㅋㅋ집돌이 집순이임.. 나남자였지

0
2021.10.13
@드드드든

오히려 좋아

0
2021.10.13
@탈붕이

ㅋㅋ 내가 꿈꾸던 패턴이네

0
2021.10.13

저거 군대가면 하는거잖아

일단 하루가 길게 느껴져서 좋음

근데 점심때 너무 졸림;

0
2021.10.13

군대에서 강제로 해봤는데도 난 좋다는걸 하나도 못느꼈음.

0

이거 진짜 힘들더라 ...

습관화 하고싶은데 저 성취감과 상쾌함이 보상으로 느껴지지 않나보ㅓ

0
2021.10.13

미라클 모닝은 모르겠고 12-6시 수면 하고있는데 뒤질거 같음

1
2021.10.13
@노농

헉 나두임

1
2021.10.13
@새로이박

미투

0
2021.10.13

미라클모닝 단점이 군인마냥 11시 넘어가면 잠 쏟아져서 불금 못즐김

0
2021.10.13

저러면 저녁에 너무 피곤하고 졸려서 자고싶은 생각밖에 안듬

0
2021.10.13

요즘 진짜 침대에 눕기만 하면 자다가

요즘은 밤 10~11시에 잠들고 새벽에 꺠거나 아침 8시전에 일어나는데

확실히 아침에 자고 새벽에 꺠있는 부엉이떄보다

시간이 천천히 가고 시간적 여유가 많은 느낌이긴함

0

재미만 버리면 산다

0
2021.10.13

미라클 모닝같은 소리한다. 맞벌이 부부 애 처가집에 맡기고 밤에 퇴근하자마자 씻기고 밥맥이고 재우면 대충 9시 반, 졸려서 자면 10시 일어나서 씻고 나올려면 5시에 일어나야된다

0
2021.10.13
@몰라니

미라클 하지마?

0

일찍 안자고 딴짓하는게 습관이었어서 시작이 어려웠는데 진짜 하루에 7시간은 자면 일상이 달라지는 기분 듬. 익숙해지면 일어날 때 몸이 가벼워.

0
2021.10.13

디아 섭다하면 자는구나?

0
2021.10.13

일찍 일어나면 일어난대로 개드립켬 아ㅋㅋ

0
2021.10.13

시골에 살면 저 커리큘럼 자동으로 가능함.

밤9시만 되면 주변에 불 다 꺼지고

음식점도 문 다 닫음.

0

나는 걍 눕는 시간대는 유동적으로 하되 수면시간은 무조건 7시간 채움

0
2021.10.13

일찍자면 일찍 일어나지던데

0

사실 몇시에 자는것보다 자기전에 폰만 안보면됨 ㅋㅋ

1
무분별한 사용은 차단될 수 있습니다.
제목 글쓴이 추천 수 날짜
강형욱 갑질 반박 옹호글 등장 69 붕따기 61 8 분 전
입양한 딸이 식탐 많다고 살해한 부모사진 48 삼립호빵 47 8 분 전
슈카가 말하는 결혼식과 축의금 문화 55 유지민 50 12 분 전
개드립간 꾀끼깡꼴끈 근황 37 고민중독 50 19 분 전
[속보] ‘대구판 돌려차기’ 가해자, 징역 50년 27년 감형 90 여초딩 66 20 분 전
푸바오 열풍 예전에 존나 욕했는데 55 6월9일이생일임 87 25 분 전
낙태 전 마지막 만찬 93 유프라테스 108 47 분 전
고속도로 터널 입구 '꾀끼깡꼴끈' 괴문자…"소... 153 이타헨아잉 90 51 분 전
긴급 안전진단 진행했던 연세대 기숙사 근황 96 유상의행복은있어요 81 56 분 전
요즘 아기가 태어나면 해준다는 것 107 여초딩 93 1 시간 전
국내 유통업계를 살려라!! 법안개정 검토.jpg 57 닉네임변경01 73 1 시간 전
자기 집도 노동자 계급이라는 아내 헛소리 단번에 차단박는 베컴 58 엄복동 125 1 시간 전
'징맨' 황철순, 지인 여성 폭행으로 재판행 136 매콤챱스 48 1 시간 전
내일 배송해도 되겠냐는 택배 기사의 문자.jpg 182 추천요정이여름 138 1 시간 전
ㅇㅎ) 바닷가에 놀러간 남녀 그룹 차이.gif 40 사무직렉카 49 1 시간 전
Ai 기자 근황 29 4walls 46 1 시간 전
몬가 심상치않는 북한 근황 68 착한생각올바른생각 83 1 시간 전
개붕이 물건 산거 제품 누락된거 있어서 문의 넣었다 49 오스트랄로삐떼꾸쓰 58 1 시간 전
새끼 고양이 특유의 삐죽삐죽털 34 6월9일이생일임 68 1 시간 전
빵이 목장을 간 이유는 26 흙수저 49 1 시간 전