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김츼
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번째사랑
내가 댓글 읽다가 너땜에 귀여워서ㅋㅋㅋㅋ으이구
야식왕치킹
수영이 칼로리 소모가 높은게 아니라
펠프스 운동량이 미친거임 수영이랑 달리기랑
같은 강도에서 운동할경우 칼로리 소모는 비슷하다고함
이럴럴로럴
수영이 칼로리소모보다는 뭔가 몸이 변한다던대
소모가 빨라지게 신진대사가 빨라지는건가?어디서봤는대 정확히는 모르겠다
그래서 박태환인가도 엄청 먹는다고 하잖아
야식왕치킹
수영 끝나고 배고픈 이유가 달리기 같은거는
체내에 축척된 지방을 주 에너지로
쓰는거에 비해 수영은 당장 활동하는데
필요한 에너지를 먼저쓰고 그 다음 지방을
사용해서 수영이 끝나면 유독 배고픈거라고 알고있음
야식왕치킹
그래서 수영과 달리기가 같은 칼로리를 사용하더라도
달리기가 수영보다 지방 감소에 효과적이라고함
vitadolce
박태환 안먹고 하루인가 이틀인가 잠만잤더니 키로그램 단위로 몸무게 빠졌다는 썰을 봤다만...ㄷㄷㄷ 어머어마하네.
스사슸스사
보통체격의 남성이면 아무것도안하고 잠만자도 일키로는 빠짐ㅋㅋ 박태환은 사흘에 7키론가
김국밥
코칭스태프가 그래서 얘보다 소키우는게 싸다그랬음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
최고급냉장육
나도 어릴때 수영할때 엄청 먹었음 그냥 힘들어서 저절로 먹게됨
까마귀백로
얘 하루종일 수영만 한다며. 날짜고 뭐고 아무것도 신경 안 쓰고 수영만 했다는데.
유성구추목동
오늘이 무슨요일인지 며칠인지 그런거 모르고 계속 수영하고 밥먹고 자고만 반복했다함 연습할때 인터뷰장면있음 그런거 물어봣더니 모른다함
김치맛쿨피스
그냥 루코제이드 네개만 마셔도 한끼 식사는 넘을텐데...? 저 설탕덩어리를 ㄷㄷ
너무긁으면피남
위장이 무슨 쌀자루만한갑네
PV는nTR
아무리 운동해도 수명 줄겠다 야 ㄷ ㄷ
ㅕㅜㅑ
똥도 준나게 싸겟지?
깔꼼
먹는만큼..ㅍㅎ
네비두라
이중관절이 뭐지? 얘는 사람 아니었나?
Qklqqlql
막 20살 될때 알바로 현장 나가봤는데 존나 배고파서 저렇게 먹어봄
그릇째뚝딱
어휴 쇠도 씹어 먹을 나이자노 ㅎㅎ 그때 일 빡시게 하고 야외에서 바람 쐬면서 먹으면 밥그릇이 아니라 소쿠리에 밥 먹어야재 ㅎㅎ
파퍄파퍄
틀니아저씨 오바 ㄴㄴ.
그릇째뚝딱
어? 대접에 밥 넣고 참기름에 고추장 무 넣고 상추 찢어다가 된장찌개 먹으면 아주 꿀맛인데 그걸 오바라고?
Qklqqlql
아무리 힘들더라도 난 스까안먹어;
그릇째뚝딱
마 무봐라 쥐긴다
밤파랑
먹는데도 한세월이겄다
네네당
마지막 영상은 푸드파이터지? 먹는방식이 딱 그건데
tdtd
밴쯔도 저거보다 많이먹고 하루종일 운동하잖아
펠프스급으로 운동하는건가?
사랑할수록
기초대사량이 다를 수 있음
오빠나눈물났자나
기초대사량 많아봐야 얼마차이 안남. 활동대사량임
뭔일이여
왜 펠프스의 3끼(1.2k칼로리)를 저새낀 한끼에 먹으려고함?
마반법사
1.2kcal이면 쌀 몇톨임?
나는햄뽂아요
운동량이 엄청난듯 ㄷㄷ 그리고 체격조건과 근육량만 보더라도 권장칼로리 3천칼로리 이상일것같고
00000원만
금메달이 몇개야 ㅁ
옵션의뜨거운열기
원래 수영하면 배고픔
냉장고친구들
물론 내다리보다야 훨씬 길겠지만 이렇게 보니까 진짜 서양인 치고 다리가 비교적 짧네;;
블루베리스무D
와 신체조건 봐라 ㄷㄷ.. 발이 355;;;
무에타이
zzzzzzzzzzzzzzz
라보떼
초딩때 친구랑 수영하고 먹었던 살짝 덜익은 컵라면 맛이 아직도 생각난다 .. 돈없어서 두명이서 한개 먹었는데 ㅠ ㅠ