개드립

즐겨찾기
최근 방문 게시판

에어프라이어 하나로 할수있는 간단레시피

1667172ea1d492bbf.jpeg

 

1667172ed8c492bbf.jpeg

 

 

1667172f2fa492bbf.jpeg

 

 

166717372aa492bbf.jpeg

 

 

 

164개의 댓글

2018.10.14

이거광고임

0
2018.10.14

전기값 졸라나가지 않음? 우리집에 어쩌다 한대 굴러들어왔는데 쓰는법도 모르겟고 전기값도 비싸다길래 묵혀두는중

0
@푸른별

오븐보다 많이 나온대? 전기 오븐 샀다가 전기세 부담에 팔았는데...나중에 돈 존나 벌어서 큰 집 사면 가스오븐 놔야지 ㅠㅠ

0
2018.10.14
@푸른별

엥 꺼라위키 보면 전기 되게 적게 먹는다던데

0
2018.10.14
@푸른별

오븐보다 덜나올껄?

일단 처리가 편해서 우리집 애용중ㅋㅋㅋ

0
2018.10.14
@푸른별

전기 생각보다 안먹음. 그리고 냉동해먹을때 진짜 편함.

0
2018.10.14

광고붐

0
2018.10.14

에어후라이 존나 편함 냉동사서 먹기 존나 좋앙

0

광고 ㅂㅁ

0

에어프라이 이번에 친형놈 회사에서 자부담 10만원에 그냥 가져가라해서 선택함

배송대기중

0
2018.10.14
@맥북왜씀가성비똥망인데

10만원이면 전혀 싼게 아님

0
@사망협곡

http://prod.danawa.com/info/?pcode=5323308&keyword=%EC%BD%95%EC%8A%A4%ED%83%80%20%EC%97%90%EC%96%B4%ED%94%84%EB%9D%BC%EC%9D%B4%EC%96%B4%202000&cate=102134

이걸 10만원에 주는데

1
2018.10.14
@사망협곡

테팔꺼 아닐까

0
2018.10.14
@사망협곡

테팔꺼 아닐까

0
2018.10.14
@화로

테팔꺼 살바에 가성비 킹갓쉐프산다

0
2018.10.14

전기값 장난아님. 일반 가정에서 저렇게 30분씩 돌리면 전기폭탄 맞음.

0
2018.10.14
@만찐두빤

생각보다 안나옴 하루에 한두번꼴로 10분 15분정도 돌려서 요리하는데 전기렌지 쓰는것하고 비슷하게나온다. 이번달요금 247kw 요금은 35000원정도 냄.

0
2018.10.14

에어프라이에 가장

 

안좋은점은

 

에어프라이에 들어간 음식은 대부분

 

몸에 안좋은 음식이됨

 

가끔씩만 쓰는걸 추천함

0
2018.10.14
@킹개드립

왜?

0
2018.10.14
@킹개드립

기름기 안들어가서 담백하니 괜찮지않어?

 

태우지만 않으면 몸에 더 나쁠이유는 없어보이는데

0
2018.10.14
@Yoob

기름에 튀겨먹기 = 에어프라이 해서 해먹기

 

튀겨먹는데에 안좋은점은 기름이 들어가서기 보다

 

170도 이상 고온에 익혀먹는다가 중점임

 

탄수화물을 170도이상에 해먹으면

 

살찜

0
2018.10.14
@킹개드립

그래서 탄수화물이 고온에 들어가면 몸에 해로운 물질로 바뀐다고?

뭔소리여...

0
2018.10.14
@킹개드립

탄수화물을 120도 이상의 고온으로 조리하면 발암가능성이 있는 물질이 생성된다는 자료는 있네

0
@킹개드립

뭐ㄴ 개소리야 ㅅㅂ

음식이 제일 맛있게 익는 온도가 120도에서 180도 사이인데, 그러면 생식만 하지 그러냐 그냥?

0
2018.10.14
@페달위의복싱화

튀긴음식 이 안좋다 = 기름이 많아서 안좋다 = X

 

튀긴음식이 안좋은 이유 = 170도 이상의 온도로 탄수화물을 가열해서 = O

 

튀긴음식이 맛있지만 많이먹으면 안좋다는거 모르는 흑우 없제 ?

0
@킹개드립

170도 이상의 온도에서 제일 중요한 거는 탄수화물이 아니라 단백질 아니야? 그래서 단백질 음식을 조리할때 주물팬이나 스테팬을 쓰는거고. 고열에서 단백질을 변형시켜 아미노산을 만들어내야하기 때문이니까. BBQ 그릴 위에 올라가서 몇시간 넘게 구워지는 건 소고기지 쌀이 아닌 것처럼.

그리고 모든 화식은 너가 말한 맹점을 가지고 있어. 훈제 같은 식품이야 말할 것도 없고. 그런데 단순히 영양분의 섭취를 위해서라면 현재의 조리문화가 이러헤 다양하지는 않겠지.

조언은 고마운데, 여기저기 알아보니까 에어프라이어 사는게 좋을 것 같네. 전기세도 별로 안들고.

0
2018.10.14
@킹개드립

전자레인지는 ㄱㅊ? ㄹㅇ궁금쓰

0
2018.10.14
@물막이

요리를 가열하는 방법중에 전자렌지가 가장 영양소 파괴가 적다고 한다.

 

0
2018.10.14
@킹개드립

?? 결국 열을 가해 가열하는게 똑같은데 굽거나 찌는거랑 다르게 더 안좋다고? 근거가 뭐임? 차라리 전자레인지가 영양소 파괴하기 쉽다고 하는거면 납득이 되어도.

0
2018.10.14
@재잘재잘

마 니 사상의학 모리나 마! 인터넷 네이버 블로그에서 가학적으로 증명댔다 안카드나!

0
2018.10.14
@킹개드립

높은 온도의 공기를 이용하는게 뭔가 안좋은점이있나 궁금하긴하네

0
2018.10.14
@킹개드립

유사과학 같은거냐?

 

참고로 가열해서 조리 하는 요리법중에 가장 몸에 좋은 요리법은 전자렌지다

0
2018.10.14
@킹개드립

이댓글의 가장

 

안좋은점은

 

이댓글을 구성하는 요소 대다수

 

눈에 위화감을줌

 

가끔씩만 쓰는 걸 추천함

0
2018.10.14
@킹개드립
0
2018.10.14
@킹개드립
0
2018.10.14
@킹개드립
0
2018.10.14

에어프라이어는 남자보단 간식 이것저것 주워먹는 여자한테 잘 맞음

0
2018.10.14

살까말까 고민중인데

 

에어프라이어 설거지는 어떰? 안귀찮음?

 

집에서 튀김하면 기름냄새때문에 잘 안해먹는데 에어프라이어는 덜남?

0
2018.10.14
@바이곤

기름부어서 튀기고 뒷처리하는 것보다는 편함

그리고 치킨남은거 돌려먹으면 개꿀맛임

0
2018.10.14
@흙퍼먹자

하나 사야겠다..

 

보통 몇리터짜리 많이삼?

0
2018.10.14
@바이곤

실제로 보면 크기 꽤 크니까 마트가서 용량보고 인터넷으로 싼거사

0
2018.10.14
@흙퍼먹자

ㅇㅋㅇㅋ 땡큐요~

0
@바이곤

가정용은 3리터정도가 적당하다더라 큰거는 큰만큼 전기 많이먹음

0
2018.10.14
@바이곤

기름을 아예 안 쓰니까 재료에서 베어나오는 기름기 빼면 설거지 자체는 간단

당연히 기름을 안 쓰니까 기름냄새도 안나고

다만 코팅 벗겨질 수 있으니까 철로 된 수세미는 사용하면 안됨

그냥 상부에 달린 열선으로 공기 댑혀서 그 열로 익혀먹는 거임 존나 단순한 기계야

0
2018.10.14
@도화상

그럼 오븐이랑 다를게 뭐야?

0
2018.10.14
@soho

이름이 다름

0
2018.10.14
@바이곤

용량 무조건 큰걸로사라...

1
2018.10.14

ㅋㅋ 저거 보고 군밤 에어프라이어에 넣었다가 군밤 터지고 난리도 아니었다 ㅅㅂ

0
2018.10.14
@가물치

칼집내서 해야하는거 아닌가요.....

0
2018.10.14

그냥 간이 오븐처럼 쓸 수 있어서 좋은거지

애초에 귀찮아서 계란후라이 하나 안부쳐 먹는 개붕이들 상대로 무리다

0
무분별한 사용은 차단될 수 있습니다.
제목 글쓴이 추천 수 날짜
간지나는 블리치 만해(필살기) 모음 22 멍멍몬 21 2 분 전
미성년자 고용하기로 결심한 가게 사장.jpg 8 카이부츠와다레다 22 3 분 전
고민중독 부르는 츄.mp4 11 nijvfdnivfre 23 4 분 전
이장우가 순대국집 적자이지만 꾸준히 운영하는 이유 16 nijvfdnivfre 24 4 분 전
호불호 갈린다는 요즘 초중고 체육 시간 40 엄복동 35 11 분 전
벽이 기울어지는 힐스테이트 아파트.jpg... 36 오뚜기푸엥카레 44 12 분 전
👵)할청조에게 당한 20대남자 16 나이팅게이 23 12 분 전
bts 정국 (조금된) 근황 22 스타워즈 28 12 분 전
인텔 전력제한 세팅이 '기본값' 으로 바뀔 예정 54 당근이세요 37 18 분 전
여친 똥꾸멍 털 뽑다가 울린 썰.jpg 18 nijvfdnivfre 38 22 분 전
디매펌)경찰대 출신 경찰간부 vs 연세대 출신 삼성전자 65 입시상담가 31 23 분 전
개드립 주식판 고급 자료 바이럴..jpg 43 주금이 66 25 분 전
한복 입고 아부다비 여행하는 만화 16 싱압둘 42 27 분 전
마인크래프트 광고 근황 14 너에겐줄게없구나 30 31 분 전
태어나서 첫 연예인을 보고 놀란 진주출신 여학생 20 형님이새끼웃는데요 55 35 분 전
경찰에게 자수하는 할아버지.jpg 16 등급추천요정여름이 50 39 분 전
래퍼가 기부할 때 다른 래퍼의 반응...jpg 82 뚱전드 80 39 분 전
동생 능지 걱정하는 펨붕이.jpg 45 엄복동 39 39 분 전
컨셉이 아닌 찐으로 환경 보호 운동하고 있다는 여배우.jpg 69 렉카휴업 50 40 분 전
다시보는 블리치 세계관 최강자들의 대결 36 멍멍몬 31 42 분 전