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마른 체형인데 배가좀 나온거같음 어캄

9186d0ff 2016.02.12 130

맨날 여자애나 남자애 할거없이 와 이새키 개부럽네 ㅠㅠ 이래서 이얏호 난 먹어도 안찐다 히히 이러면서 살찌울려고 이것저것 많이 먹었는데

 

배로갔나봄ㅋㅋㅋㅋ 뭐 배고픈상태에는 홀죽한데 밥먹으면 좀 생김 오늘따라 더 눈에 거슬려서 씀 키는 170정도 됨 17살임

 

이거 어떻게 빼요? 유산소 무산소 이런거 못알아들어서 운동방법을 정확히 알려줬음 좋겠음 그리고 전체적으로 살은 어떻게 찌움?

7개의 댓글

f101b69a
2016.02.12
배는 러닝이 직빵
0
a2d3e8d8
2016.02.12
그런거 정확히 알려주는 사람이 트레이너고 그 트레이너가 pt 퍼스널 트레이닝 해주는데 회당 7 8 만원 씩 받는다 ^^ 이 넷상에서 좆도 모르는 너를 위해서 그렇게 자기희생 해가며 a to z 로 알려줄 사람이 있을까?
니가 찾아보려는 노오오오오력을해라
0
9186d0ff
2016.02.12
@a2d3e8d8
응 누가 찾아가는 서비스 하래? 사람들이랑 대화 하는 법좀 알려는 노오오오오력을 해라

윗사람처럼 알려주는게 훨신 도움된다 뭐 댁은 운동을 아아주우우 잘하시나 봅니다?ㅎㅎ
0
07408bde
2016.02.12
@9186d0ff
네 다급
0
75012e2d
2016.02.12
걍 배에 음식물차서 뱟거죽 늘어나는거 같은데
0
9186d0ff
2016.02.12
@75012e2d
뭔가 맞는거같다;
0
958a26b6
2016.02.12
내장지방 아니냐그거 위험한데
0
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