자취 시작하고 채소를 진짜 하나도 안먹게 되어서 고민임..
고기는 오히려 수입산 냉동고기같은거 많이 쟁여놓고 잘 챙겨먹는데
채소,야채는 보관기관도 짧고 손질도 귀찮다보니 잘 안먹게 되더라..가격도 은근 되기도 하고
이렇게 살다가 건강이 맛탱이 갈까봐 두려워서 글 씀
매번 요리할때마다 곁들여 먹는것도 좋겠지만..그것보단 큰 조리 필요 없이 샐러드로 만들거나 우걱우걱 집어먹을 수 있는,
보관이 용이하면서 가성비도 어느정도 괜찮은
그런 채소들 추천 해주면 고맙겠습니다!
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7ebcddf4
양파 방토
d065c863
냉동야채 먹엉. 나도 믹스 냉동야채 사두고 요리할때 같이 볶아서 먹는데 괜찮더라.
9c202942
채소라 하기엔 좀 논란이 있지만 토마토
보관용이하고 먹기 편함 건강에 좋음....
라뗀 오이도 추천 했는 데 요즘은 가격이 사악해서 못하겠다
b14dd198
애호박, 알배추, 오이 (보관 기간 엄청 김)
998968cb
냉동야채믹스는 항상 당근 콩 옥수수 조합이라 개인적으로 안 좋아해서 다른거 추천하자면 브로콜리상 당근 콩 옥수수 조합이라 개인적으로 안 좋아해서 다른거 추천하자면 브로콜리 냉동이나 아니면 무우 썰어서 무채해먹기, 오이도 생각보다 오래감, 야채는 아니지만 버섯종류
a06329be
방토가 최고다. 영양,맛,가격,보관 모든게 상위권임.
그리고 변비있으면 하루에 한주먹씩만 먹으면 치료됨.
자취는 8년찬데 재작년부터 변비심해져서 먹기시작한지 반년넘는데 거의 병적으로 먹게됨. 몸에 진짜좋음
b3a8ac8c
양배추 토마토
양배추는 유통기한도 길다
방울토마토 보다 찰토마토가 더 싸다 꼭지 떼서 보관하면 더 오래감
adc97fc7
토마토랑 냉동 야채 믹스 입맛에 맞으면 괜찮고
쌈 채소 1kg 벌크 있음 이거 소분 해서 보관 하는게 일이라 좀 불편하긴 한데 싸고 양 많음
d57b9c68
샐러드 채소 벌크 있음
귀찮으면 편의점 샐러드 한팩 ㄱㄱ
deac279e
양배추가 가성비 무적임 먹을만큼 채썰어서 바로 먹으면되고 냉장보관도 길다
17269530
양배추가 싸고 양많고 보관기간도 존나 길다
5dba3078
댓글들 전부 고마워요! 양배추랑 토마토가 추천이 많네 한번 먹어볼게요!