술마신 다음날이면 (숙취 아닐때) 급격하게 기분이 왓다갔다하고 우울, 분노가 나오는데 오늘은 좀 힘들다
평상시에는 괜찮은데 술마신 다음날이면 꼭이럼
너네도 이러냐?
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 405770 | 육아휴직중에 해외 | 315086da | 방금 전 | 0 |
| 405769 | 남자.....는 말이다.... | a7f6bbe2 | 4 분 전 | 11 |
| 405768 | 짧게 사귄 전여친들이 가끔씩 연락이 오는데 7 | ca8b9ba8 | 10 분 전 | 65 |
| 405767 | 무일푼으로 5억 신축 아파트 분양 도전은 자살행위일까? 4 | 509dccaf | 10 분 전 | 36 |
| 405766 | 어깨 넓은거랑 근력이랑 상관없지? 2 | 3825cfda | 10 분 전 | 18 |
| 405765 | 치아 충치치료같은거랑 치아보험 질문.. | d6599a3c | 14 분 전 | 13 |
| 405764 | 19)나같은 사람있어? 1 | b6f337f4 | 14 분 전 | 81 |
| 405763 | 국제결혼 업체 믿을 만한 곳 있어? | 42e4f3ef | 15 분 전 | 17 |
| 405762 | 닭가슴살 유통기한 5일지난거 | 90add292 | 17 분 전 | 8 |
| 405761 | 육아휴직 궁금 2 | 41b1cd86 | 23 분 전 | 21 |
| 405760 | 여자들은 왜 웃기고 재밋는 남자에게 호감을 느낄까 24 | a7f6bbe2 | 57 분 전 | 205 |
| 405759 | 썸녀가 밥사준다는데 어느정도까지 얻어먹어도 됨? 9 | dacaa68f | 1 시간 전 | 131 |
| 405758 | 인천에 있는 해양과학고등학교 어때? 12 | 77dcc2bb | 1 시간 전 | 90 |
| 405757 | 일본 나고야 가본사람? 7 | 117c1411 | 1 시간 전 | 92 |
| 405756 | 운전 내일할지 모레할지 고민 1 | d962d674 | 2 시간 전 | 78 |
| 405755 | 자취생 꿀맛 밥반찬없냐 4 | ca8b9ba8 | 2 시간 전 | 113 |
| 405754 | 여자친구랑 롱디인데 너무 좋으면 어떻게하냐... 12 | b9112a91 | 2 시간 전 | 416 |
| 405753 | 타인은 지옥이다 3 | 84d9afd8 | 3 시간 전 | 130 |
| 405752 | 흙부모는 전화만 하면, 만나기만 하면 돈얘기네 13 | 5c6c9e06 | 3 시간 전 | 247 |
| 405751 | 연락한지 18시간 지났는데 답장안오면 까인거야? 5 | d1d5d7f2 | 3 시간 전 | 157 |
b12d6345
병원 안 가는 이유가 머임?
536d27af
병원가야되나?
b12d6345
의사한테 정확히 판정받아야겠지만
선무당 판정 원하니까...말씀드림
내 생각으론 (넌 아니라 하지만) 숙취임
그냥 술 드시지 마쇼 쯕게 드시던가
스스로도 말이 안 되지않아?
숙취 아님.... 근데 술먹고 난 뒤만 컨디션난조?
변수가 '술' 밖에 없지않음??
숙취가 꼭 토하고 설사하고 그런것만 숙취라 생각함??
e74b20f8
전 - 혀 그러지 않음
f604d612
나도 그래 안좋은생각까지 하고 그러고 컨디션 괜찮아지면 또 마신다
c1ab16a4
안그럼
99f855dd
네, 숙취가 감정 호르몬에 영향을 미쳐 기분 변화를 일으킬 수 있습니다. 그 이유는 다음과 같습니다.
1. 알코올 대사 과정에서 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 높아집니다. 코르티솔이 과도하면 불안, 우울감 등의 부정적 감정을 유발할 수 있습니다.
2. 알코올은 뇌 내 신경전달물질의 균형을 깨뜨립니다. 특히 세로토닌, 도파민 등 기분과 관련된 신경전달물질의 부족 현상이 나타나 우울감, 짜증 등을 일으킵니다.
3. 알코올로 인한 탈수 현상도 피로감, 두통 등의 신체 증상과 함께 정신적 스트레스를 높일 수 있습니다. 수면 부족과 수면 질 저하도 숙취 후 부정적 기분에 영향을 미칩니다.
따라서 숙취 시 감정 기복이 있는 것은 알코올이 뇌와 호르몬 시스템에 미치는 영향 때문입니다. 충분한 휴식과 수분 보충으로 숙취를 해소하면 기분도 나아질 수 있습니다.
//
AI한테 물어보고 나온 대답임
1e932c3b
음주후 세로토닌 소모가 큼. 감정조절에 어려움이 생기고 중독되면 약이 꼭 필요해. 그래서 정신적으로 건겅허지 못하다 샹각ㄷ히면 술을 멀리하고 약 처방을 받는거야. 그간 스트레스가 많은거라면 당분간 술을 자제하고 감정회복에 도움을 줄 수 있도록 처방을 받아보는 것도 좋아. 물론 운동도 병행하면 플러스됨.
4ae4c539
간성혼수 검색해봐
9a47dd9c
비타민c 마그네슘 ㄱㄱ