뭔소리냐면..
그림을 그리고싶다 쳤을때 그냥 종이랑 펜 가져와서 그리면 되잖아? 근데 그 과정이 대가리랑 심장이 터질거같음
뭐 일을 하는것도 아니고 취미라서 아무 부담없이 그리면 되는데 머리가 터질거같아서 한 1분 하다가 딴거하게됨
이거 정신과 가야되는거임?
압박감 때문에 그러는건가? 어릴때 집 안팎에서 개무시 당하면서 자라기는 했는데 이거때문에 그런건가
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하루에 1분씩만 늘리는 연습하자. 그래도 시작은 했네.
2fff4429
아래랑 비슷한 답을 할 수 밖에 없는데
그냥 한다고 땅이 무너지길 해 하늘이 무너지길 해 아니잖아
53f8a9ca
그러게 그게 머리로는 아는데 안되네
2fff4429
일단 탓부터 멈춰야 함
내가 왜 이러지? 가정환경 때문에 이렇게 된 건가?
이딴 생각 하기 시작하면 심연으로 파고들어가고도 답을 못 구함
53f8a9ca
아니 탓을 안해도 그러더라고
2fff4429
압박감 때문에 그러는건가? 어릴때 집 안팎에서 개무시 당하면서 자라기는 했는데 이거때문에 그런건가
마지막 문장에 탓이 있는데 안 해도 그러더라고가 이미 상충되는 이야기 아니야...?
그 작은 기제 하나가 보기에는 별 거 아닌 거 같아 보이지만, 니 마음을 지배하는 어떤 요소로 작용할 수도 있어
0ec2d9f8
공황 같은 느낌인데.
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정신과같은데 상담 한번 받아보는것도 나쁘지않음 요즘 약들이 괜찮아