오래 만난 친구랑 헤어지고 소개팅을 3번정도했는데 에프터까진 성공했는데 그 이상은 안되더라고 주선자를 생각해서 예의상 2번째까지 나와준거같은데
그래서 그런지 외모에대한 자존감도 떨어지고 뭔가 나 라는 존재에 대해서 부정적으로 생각하게 되는데
이런 자존감을 어떻게 끌어올리면 좋을까??
취미가 사진찍는거여서 사진 동호회는 주기적으로 나가서 친목도 쌓고 하고있는데 다른 방법 또 없을까??
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5f7a297a
운동해
43cb3a4d
운동은 매일 집에서 싸이클 50분 근력운동 50분하는데 더 할까?
5f7a297a
집에서만 그러지말고...
51e42807
니가 봐도 니가 멋잇어지면 될듯ㅋㅋㅋ
43cb3a4d
자기최면을 걸어야할까??ㅋㅋ
51e42807
에이 ㅋㅋㅋ그런거 말고 바보야
외모든 성격이든 사상이든 철학이든 지식이든
니가 생각해도 니가 괜찮다 싶으면
남들이보기에도 멋있는거지 ㅋㅋㅋㅋ
a0146024
자존감은 신체적 + 정신적인 거 둘 다 필요함
한 쪽만 기르면 왜곡된 자존감이 생김
신체적인 건 뭐 말 안 해도 될 거고
정신적인거는 크게 지식과 철학(+가치관)적인 부분으로 나뉨
잡지식 글들 읽으면서 지적대화 능력 기르고
삶에 대한 고찰도 좀 하고 철학적인 생각도 좀 하다보면 정신적 성장도 될 거임
그러면 둘이 시너지 내서 자존감 향상될겨
43cb3a4d
정신적으로 성숙될수있게 노력해볼께!
a0146024
a1a5a986
마 3번으론 부족하다!
더 많이 시도해봐야 하지 않겄나!
까이고 우울해지는 건 당연하다.
그 후에 다시 용기내 시도하는 게 중요한거다!
43cb3a4d
고맙다!
4db4bfe4
관점의 차이도 큼. 결국 3번째론 못나갔네 이건 자존감 떨어지는 사람들. 그래도 에프터 나온거보니깐 나도 나름 괜찮은가보네 이게 자존감 높은 사람들. 사람 진짜 별로면 지인소개고 자시고 에프터 안나간다 ^^. 주선자 체면봐서 그런거라고 네가 못나서 그런거라고 합리화하지 말고 아직 여성을 대하는 스킬이 부족한거라고 생각하셈. 실제로 그럴테니까. 발전해보려고 고민하는거 보니까 금방 발전할수있을거같아 화이팅~
43cb3a4d
고마워 큰 도움 될고같어
1610c89a
43cb3a4d
한번 읽어볼께 고마워!
7c205203
책, 운동 이게 리얼임
난 내가 어딘가 벽에 부딪힌다면 책을 찾아봄
예를들어 너처럼 자존감 문제면 자존감과 관련된 책을 하나씩 둘러보고
마음에 들고 잘 읽히는걸 하나 사서 읽어보셈
그럼 그 사람의 노하우나 생각을 엿볼 수 있다는게 참으로 좋은거같음.
43cb3a4d
운동도 열심히하고 책도 안읽었지만 읽어볼께!