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남자고 허벅지 다이어트 어떻게 하냐

2631723d 2017.10.22 175

키는 183이고 몸무게는 63kg이라 조금 마른 편이야. 이상하게 허벅지에만 살집이 좀 있어서 슬랙스 바지같은 거 입으면 허벅지 부분이 살 통통 튀어나와서 안 예쁘다. 허벅지 살만 빼고 싶은데 무슨 운동을 해야 되냐?

8개의 댓글

381866fd
2017.10.22
허벅지 살만 빼고 싶어요~ 허리 살만 빼고 싶어요~ 팔 살만 빼고 싶어요~

에휴 씨벌
0
2631723d
2017.10.22
@381866fd
안 알려줄거면 가만이나 있지 에베베ㅔ 남들 뭐 이상한 것만 하면 고거를 꼬투리를 잡고 쳐늘어지지 개수ㅐㄱ 븅신
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381866fd
2017.10.22
@2631723d
스쿼트 해 병신아 그럼 지가 얼마나 똘추같은 소리 하는지는 모르고 ㅉㅉ
0
2631723d
2017.10.22
@381866fd
알려줘서 고맙다 시벌럼이 벌써 12시다 잘 자
0
de09a46e
2017.10.23
@2631723d
그래 십새끼야 느그 엄마 만수무강이다 새꺄
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63bada23
2017.10.23
@de09a46e
뭐냐? 뜬금없이 끼어들어서 덕담하면 곱게 넘어갈 줄 알았냐? 넌 끝장이다 인제
0
de09a46e
2017.10.23
@63bada23
12시 넘어서 닉 바뀐 건데 ㅡㅡ
0
43f6a7c8
2017.10.23
@de09a46e
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ시파
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